這4種食物，幾乎每家都吃，但它比酒還傷胃，常吃胃病會越來越嚴重

胃是人體的重要器官，合理的飲食才能使胃不鬧毛病，但這種食物幾乎每家都吃，那就是苦味蔬菜，如苦瓜，萵苣，這些蔬菜大多性寒，脾胃不好的人要少吃

酸性水果，山楂、葡萄、李子，楊梅等這些，慢性胃炎的人吃了容易泛酸，對胃潰瘍的人也有刺激作用

肥肉，肥肉的脂肪含量都比較高，吃多會刺激消化道的收縮，減慢胃排空和加重便秘。

辣椒，這是種刺激性的食物，經常吃會讓胃產生灼燒感，可能導致胃食管反流等的問題，所以這些食物一定要少吃，它比酒還傷胃，常吃胃病會越來越嚴重

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