皮膚乾燥、粗糙？5個簡單步驟，分分鐘讓皮膚白嫩如水出芙蓉！

皮膚乾燥、粗糙？5個簡單步驟，分分鐘讓皮膚白嫩如水出芙蓉！

01

每天至少清洗皮膚1次。如果可以清潔2次，那就更好了。早上起床後1次（記得多喝水，增強免疫系統），晚上臨睡前1次。

每周去角質1次。一般而言，每周去角質1次，能清除死皮，讓皮膚恢復健康狀態。去掉所有污垢、積累的油脂和死皮，就可以擁有嬰兒般柔嫩的肌膚。

02

選擇適合你皮膚類型和年齡的保濕霜。年紀大了，身體會改變，需要的產品也不同。如果你曾經非常喜歡的產品好像不再有效，通常是因為皮膚老化了，需求不一樣，需要改用別的產品。你可以選擇乳霜或乳液。

03

洗完澡後，塗上保濕霜才離開浴室。浴室充滿蒸汽，幫助打開毛孔，讓保濕產品滲入肌膚。濕潤的皮膚更容易接受保濕產品。

如果你有敏感皮膚，請用針對敏感皮膚的產品。即使不是敏感皮膚，這類產品通常也能讓皮膚比平時更柔滑。不過，你需要試用不同的產品，找出哪一種最適合自己。

04

臨睡前，在你希望變得更柔滑的身體部位，塗上保濕霜。尤其是雙腳、膝蓋、手肘等粗糙乾燥的部位，臨睡前記得塗上大量乳液。第二天早上起床，你會感覺皮膚更柔滑。

多穿點衣服，以免身上的保濕霜沾到床褥。衣服使保濕霜留在最需要它的皮膚部位。雙腿套上緊身褲或連褲襪，雙手戴手套，雙腳穿襪子，就這樣睡一晚。第二天早上起床才洗澡。

05

唔........還有個比較奢侈的享受。

對！ 牛奶浴！！！在浴缸裝溫水，加入約500毫升牛奶和3湯匙蜂蜜，再剝開維E膠囊，倒進水裡。就可以開開心心舒舒服服泡澡啦~讓皮膚像嬰兒那樣柔滑~~~~

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