做完這以下3件事後，別急著「洗澡」，可能易招「濕氣」

如果你平時夏天不注意的話，很容易導致濕氣入體，尤其是平時有一些事情，如果不注意的話，很容易導致濕氣入體，如果你做完之後馬上洗澡的話，很容易招濕氣，所以我們在平時生活中知道了之後，以後要及時的避免，為了我們的身體健康，一定別嫌麻煩了。

1、劇烈運動後

如果我們劇烈之後馬上洗澡的話，很容易導致濕氣入體，這是因為我們運動之後的毛孔是處於開張的狀態，那麼這時候洗澡的話，如果是冷水澡，很容易導致毛孔急劇的收縮，或者是溫水，都會對我們的身體產生一定的損傷，而且浴室里的空氣可能不太流暢，如果不流通的話，很容易導致人出現頭暈現象，這時候也對我們的身體健康產生一定的影響，所以，為了健康著想，不要劇烈運動之後馬上洗澡。

2、拔罐後

眾所周知，拔火罐確實可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，調整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增強體質，從而達到扶正祛邪、治癒疾病的目的。拔罐之後也不能洗澡，因為拔罐之後洗澡的話也會導致些問題，因為我們的皮膚非常的脆弱，之後就很容易導致水蒸氣入體，入體之後就很難排出，那麼還不如不拔呢。

3、洗完澡冷空調

如果你洗完澡之後馬上得吹空調，很容易導致濕氣入體，這是因為，空調非常的冷，這樣的話就會導致毛孔收縮，可能汗液就無法及時的流出，所以就會，存留體內，這樣的話，就會導致我們的事情不提了，所以平時，洗完澡之後，千萬不要馬上吹空調，把身體適應，常溫之下，然後再吹也無妨。

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