ll弄菜這種蔬菜營養豐盛,其瓜藤還是廉價美容劑,你了解嗎?……
最新
07-13
冬瓜含維生素C較多,且鉀鹽含量高,鈉鹽含量較低,高血壓、腎臟病、浮腫病等患者食之,可達到消腫而不傷正氣的作用。
冬瓜維生素中以抗壞血酸、硫胺素、核黃素及尼克酸含量較高,具防治癌症效果的維生素B1,在冬瓜子中含量相當豐富。冬瓜為有益健康的優質食物。
圖中瓜農正在採摘冬瓜!
冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑製糖類轉化為脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,熱量不高,對於防止人體發胖具有重要意義,可以幫助形體健美。
種子和皮也可入葯,冬瓜肉及瓤有利尿、清熱、化痰、解渴等功效。亦可治療水腫、痰喘、暑熱、痔瘡等症。
生長在瓜藤上的冬瓜!
冬瓜藤鮮汁用於洗面、洗澡,可增白皮膚,使皮膚有光澤,是廉價的天然美容劑 。nn
※豬肉做出來的蛋撻,孩子特別愛吃,營養衛生還簡單!
※孩子營養不良會有這4種表現,家長們要注意了!
TAG:營養 |