夏天暴晒容易黑，醫生建議可以多吃此種水果，抗黑色素、美白肌膚

神秘果果肉含有豐富奇特的醣蛋白、維生素C、KI、檸檬酸、琥珀酸、草酸等，種子含有天然固醇等，葉子含有鈉、鉀、鈣、鎂等微量礦物元素。那你知道神秘果有什麼功效嗎？

1、美白肌膚

神秘果中含有豐富的維生素C，能夠抗氧化、抗黑色素形成、美白肌膚，同時還具有抗腫瘤、抗癌、預防壞血病的功效。

2.降三高

神秘果具有降三高、使身體強健的功效，經常食用神秘果的熟果具有調整高血糖、高血壓、高血脂、尿酸高、頭痛的作用，使之達正常值穩定之功效。

3.增強免疫力

神秘果中含有琥珀酸，具有抑菌、抗驚厥、抗潰瘍、升白細胞的作用，因此食用神秘果對於提高身體免疫力有很好的幫助。

常生吃熟果或濃縮劑具有調整高血糖、高血壓、高血脂、痛風、尿酸、頭痛等，使之達到正常值，並有穩定的作用。果汁塗抹於蚊蟲叮咬處能消炎消腫。種子可解心絞痛、喉嚨痛、痔瘡等。

你吃過神秘果嗎？你家鄉有這種水果嗎？

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