還在一直吃木耳，快來看，不然中毒就晚了！

木耳是一種營養價值極高的食物，我們都喜歡吃木耳，但是如果吃木耳時搭配不當，就會對我們身體不好，損害我們的健康。今天我就給大家講一下，吃木耳的有哪些禁忌。

一、蘿蔔。新鮮木耳有一種「卟啉」的特殊物質的存在，與蘿蔔一起吃的話，會對一些特殊敏感體質的人造成危害，引起皮膚過敏，所以為了我們的身體健康著想，木耳與蘿蔔還是不要一起吃了。

二、田螺。木耳有磷脂、植物膠質等成分，這些膠質會與田螺中的一些生物活性物質發生不良反應，二者相遇容易引起胃部不適，造成消化不良。所以木耳田螺不宜一起食用。

三、濃茶。木耳中的鐵質遇上濃茶中的單丁酸時，會在人體內發生不好的反應，阻礙人體對鐵元素的吸收。

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