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什麼樣的睡姿才不會影響寶寶的發育,聽聽專家怎麼說!

寶寶的睡姿有幾種?

一般是有三種,第一種是趴著睡,第二種是側身睡,第三種是仰著睡。

四個月之前的寶寶,一般我們不建議趴著睡,因為趴著睡的話,有些寶寶的脖子是比較硬的,他能抬頭,這樣的話,他容易把自己的臉埋在床上,容易堵住鼻子,容易發生窒息。

側睡,如果媽媽很在意寶寶的頭型好不好看,那我們就會建議媽媽,可以讓寶寶側著睡,一般來說,寶寶很難自己側身睡,可以在寶寶背部放一個靠枕,來維持他側著睡的姿勢,當寶寶側卧的時候,應該把寶寶的手放在前面,這樣的話,就算是翻身,也是翻成側卧的姿勢,不會變成趴著睡。

仰睡,最好讓寶寶採用仰卧的姿勢,因為這種睡覺姿勢可以讓全身肌肉放鬆,從小就習慣仰睡的寶寶,頭型通常是比較扁的。

這樣的話我們建議媽媽2-3個小時,就幫寶寶換一下睡覺姿勢,最好是平側交替,寶寶就可以睡出漂亮的頭型。


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