提醒：身體若「頻繁」出現這4種「表現」，可能是你的腦血管堵了

隨著社會的不斷發展，人們的生活水平不斷的提高，一些疾病也會悄悄的找上我們。例如心腦血管疾病，高血壓等等。今天就和大家來聊一下腦血管疾病發作前有什麼徵兆？

提醒：身體若「頻繁」出現這4種「表現」，可能是你的腦血管堵了

1、 突發性眩暈。眩暈是腦血栓前兆中極為常見的癥狀，尤其是清晨起床時出現眩暈最為常見。部分患者在洗澡、勞累後也容易出現。對於高血壓患者，如果近期反覆出現眩，這時候一定要引起重視。?

2、哈欠不斷。對於腦血管堵塞的患者，容易出現打哈欠的現象。研究表明，80%的血栓患者發病前會用5到10天，出現哈欠不斷的現象。這對於原本就有高血壓糖尿病的腦血栓危險因素的中老年人來講。就要考慮是否患有口缺血性腦血栓疾病。甚至有些患者會提前出現流口水的現象。

3、流鼻血。對於腦血管堵塞的患者，如果在短時間之內出現多次大量出血，而且伴有不同眼底出血以及尿血癌的癥狀，這時候一定不要大意。因為這有可能是血管堵塞的徵兆。尤其是對於高血壓的患者出現流鼻血的情況一定要及時就醫。

4、劇烈頭痛。任何突然發生的劇烈頭痛，都有可能隨時出現腦出血的現象。有的人還伴有抽搐，昏迷，嗜睡等癥狀。如果在睡覺時被頭痛疼疼醒。這時候一定要及時去醫院檢查。

預防腦血管堵塞的方法

1、遠離三高食物。為了預防腦血管堵塞，生活中要盡量避免三高食物。也就是人們常說的高熱量，高脂肪，高膽固醇食物。因為這這類食物攝取過量，會增加血管內的垃圾產生。增高患病的概率。

2、戒煙戒酒。生活中很多人是煙不離手，酒不離口。其實煙酒都會使血管收縮，你似乎會讓血壓在短時間內迅速升高，增加腦血管堵塞的可能性。

3、多喝水。有些人在生活中並不喜歡喝水。但即使是不喜歡，也要盡量去喝。因為多喝水可以稀釋血液，而且還可以儘快將血液當中的有害物質，通過尿液排出體外，預防心腦血管疾病。

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