80％的人絕對不知道酒精對腦的損害會這麼大，你還敢不節制嗎？

張強在單位是有名的小算盤，腦瓜子特好使，許多財務人員用計算器算一組數字，還沒他的腦子來得快。後來掉到招商辦，一天到晚都需要喝酒應酬，三餐不離酒，擱誰也受不了。可喝酒對別人是應酬、是生活，對他卻是工作，他不想喝也得喝。

周五晚上，妻子非常不滿地責令他，周六無論如何要陪她出去玩兩天，可兩口子正商量著到哪兒去玩，辦公室突然通知他，明天有一浙江商人過來與他談徵用土地問題。他一聽頭就大了：我胃裡的酒還正在翻江倒海呢，能不能讓別的領導出面啊？可對方指名要見他。無奈，他哄好了妻子，還得硬著頭皮上「戰場」。結果，這天上午與浙商談判時，頭腦反應一向靈敏的張強，竟然不斷出現「斷路」現象。其他人解釋說，張強近來工作壓力大，沒休息好。誰知，中午，他在賓館休息了2個多小時，起床後參加談判時，腦子還是反應遲鈍，簡單的問題都要琢磨半天。大家迷惑了：說他醉酒吧，因為他上午狀態不佳，中午只象徵性的飲了幾杯；說他沒醉酒吧，可大腦的反應速度，又太像喝多了的樣子。

專家點評：

人們都太過於在意酒精對肝的傷害，有很多人甚至不知道，酒精對其他器官的傷害也非常大，比如大腦。乙醇能直接通過胃黏膜吸收入血，並很快通過血液屏障進入大腦。

你不知道的酒精危害：

1. 現在已經有報告顯示部分有慢性酒癮的人大腦皮質有萎縮現象，也有部分人有智力衰退的跡象。

2. 長期喝酒的人大腦皮質會處於麻醉狀態，言行失常，昏昏沉沉不省人事。如果再進一步發展，會使生命中樞麻痹，尤其是對有高血壓的人來說，容易出現腦出血和腦卒中，甚至導致心跳呼吸停止而死亡。

3. 有研究學者發現，人喝酒時體內甲硫氨酸的分解過程會受到干擾，導致分解過程的中間產物同型半胱氨酸在人體內含量升高，而這一物質就會損傷大腦細胞。即便每天只喝一小杯紅酒或啤酒，對人的記憶力及大腦思維能力也有傷害。

4. 酗酒的人還會影響後代的大腦發育，美國專家對有酗酒家族史背景的年輕人做了大腦磁共振成像檢查，發現他們大腦內的扁桃核體積比沒有酗酒家族史的人要小。專家說，扁桃核是大腦控制情緒的中心，這些人扁桃核的變異顯然是基因所致。

溫馨提示：

1.喝酒對腦子的傷害很大，尤其對於男人來說，補腦很重要。酒後不妨多吃魚，尤其是海魚，有豐富的不飽和脂肪酸，這是健腦的重要物質，比肉類要高出10倍。海魚中含二十二碳六烯酸和二十碳五烯酸，是促進神經細胞發育最重要的物質。

2.最不起眼的蒜和蔥里都含有一種叫「前列腺素A」的物質，能舒展小血管，不但對前列腺有好處，還能健腦。

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