女生的「內褲」多久換一次？原來以前都做錯了，快告訴好閨蜜！

內褲是女性最貼身的衣物，所以內褲的乾淨與否也關係著女性的健康，如果內褲沒有洗乾淨或者是內褲穿沒有及時更換的話，上面會有很多細菌，女人私處感染細菌的話，可能就會感染婦科病，所以內褲的清洗與及時更換是對女人健康很重要的，今天我們就來說一說。女人女生的內褲多久換一次？答案原來是這樣的，很多女人搞錯了！

健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處於良好的狀態。健康包括兩個方面的內容：一是主要臟器無疾病，身體形態發育良好，體形均勻，人體各系統具有良好的生理功能，有較強的身體活動能力和勞動能力，這是對健康最基本的要求；二是對疾病的抵抗能力較強，能夠適應環境變化，各種生理刺激以及致病因素對身體的作用。傳統的健康觀是「無病即健康」，現代人的健康觀是整體健康，世界衛生組織提出「健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應良好和有道德」。因此，現代人的健康內容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環境健康等。健康是人的基本權利。健康是人生的第一財富。

世界衛生組織認為：亞健康狀態是健康與疾病之間的臨界狀態，各種儀器及檢驗結果為陰性，但人體有各種各樣的不適感覺。這是新的醫學理論、新概念，也是社會發展、科學與人類生活水平提高的產物，它與現代社會人們的不健康生活方式及所承受的社會壓力不斷增大有直接關係。

亞健康狀態的諸多表現，在中醫理論中屬「虛勞證精氣不足型」。中醫運用填精、補氣、生血、強神、壯腎陽的手段，來調理人體陰陽氣血和心、肝、脾、肺、腎五臟功能，使之恢復於正常狀態，克服「虛勞征」。常常精選如黃芪、人蔘、地黃、當歸、枸杞子、大棗等具有補氣血、壯腎陽、滋陰精、生津液、固衛表、安五臟、強精神、活血脈等作用的中藥材，針對各種不同狀態的「亞健康」嚴謹配伍、辨證地施治。

夏天氣溫比較高，然後人會很容易出汗。所以在夏天，內褲的使用壽命比其他季節要短兩個月，所以夏天更換的內褲頻率要比其他季節要高一些。

如果是普通的內褲，而且是經常穿的話，一般穿了兩個月左右就可以換新的了，如果是買回來沒有穿過的新內褲的話，而且保存的時候並沒有密封保存的話，那麼這條新內褲最多的保質期也就只有一年，一年過後也該扔掉了。如果是平時有穿，但是穿的頻率比較少的話，內褲的使用壽命大概在六個月左右，六個月之後可以換新的。有些人會在來大姨媽時，有專用一種內褲，這種內褲大概使用一年半左右就可以換新的了。

注意事項：

面料的重要性不能忽視。

在選擇內褲的時候，面料是一個非常關鍵的因素之一。要是面料不好，穿著就不舒服了，現在一般就有純棉的，不過也有很多混合式，比如棉加上其他的面料。注意了，不論怎樣，和皮膚的接觸的舒適度還是很重要的。除了注意內褲上面註明的面料外，有可能的話，有樣品一定要用手摸一摸，感受一下。

了解自己的內褲的尺碼。

有一些男士在購買內褲的時候，都會直接拿起來，靠視覺判斷。其實，現在內褲的尺碼已經很標準了，一般都會有一個尺碼，身高，體重的表格。正規的品牌生產的內褲都會有寫的，當然僅供參考，畢竟人與人之間的差異還是存在的。因此，要記住自己的尺碼。

選擇是三角還是平角？

男士內褲一般都有三角和平角（四角），（當然還有其他的如丁字褲等，不過本篇經驗主要還是說三角和平角的），在選購的時候，要考慮自己的實際情況和喜好。腿粗的人就不要選擇過緊的內褲，盡量選擇三角式，若要選擇平角的話，內褲的褲邊最好不要太松，不然就容易捲起來就不好了。腿細的人的內褲就不要選擇太寬鬆的，要稍微修身一點的。不過現在的內褲的設計已經很合理了，一般的人都能找到適合自己的三角或者平角的內褲。

考慮自己的工作和氣候。

這一點也是不能忽視的。在選購內褲的時候，要結合自己的實際情況，例如自己是司機的話，透氣性就要放在首位，如果自己所在的地方很寒冷的話，純棉就是不錯的選擇……絕不要憑感覺和視覺（當然情趣內就要考慮這一點了)去選購。還有就是注意什麼場合去穿什麼內褲，比如運動的時候，護擋和透氣就很重要，穿正裝的時候，寬鬆的平角褲就比較合適等。

女人穿內褲的注意事項：

女盡量穿一些棉質的內褲，因為化纖面料的話，雖然看起來很性感，但是透氣性差，而棉質的內褲透氣性比較好，對皮膚也比較舒適，能夠給女性私處提供一個比較好的環境，能夠減少細菌的感染，預防婦科病的發生。然後清洗內褲的時候，洗完之後的時候可以用熱水消消毒或者是在太陽下面曬一下殺菌。

選購技巧：

1. 布料：內褲布料的彈性要好，吸汗、透氣功能良好，前襠的剪裁立體；

2. 購買：不需害羞，多向店員查詢；注意檢查，如重點部位的車線是否順滑；

3. 款式：腿太粗或者太細的人都不宜穿四角褲；腿極粗的人可以選擇全高衩褲，或包邊的半高衩內褲；

4. 顏色：內褲顏色通常應和長褲保持統一；

5. 在家休息：應考慮穿寬鬆的平口褲，讓平日受到拘束的寶貝自由晃動。

6. 夏天：穿薄型西褲時，最好穿丁字褲，以避免臀部被三角褲勒出痕迹，亦可避免不自覺地撫摸壓在臀部上的線條；

7. 洗滌：男式內褲的磨損主要在重點部位和褲子拉鏈間的摩擦，避免長時間用洗衣粉浸泡；

8. 出差旅遊：最好收拾起那些挑逗或容易泄露性格的內褲，白色普通型內褲或一次性的紙質或棉質內褲是最佳選擇。

9. 駕車：純棉內褲雖然吸汗，但不易干，尤其是經常駕車且多汗的男士為了避免黏膩之感，可以選擇用快乾的莫代爾或韓國絲面料。

10. 運動：不穿內褲最好，亦可選擇運動專用內褲，它在重要部位用立體剪裁的三角罩杯托住，左右各有松筋托住臀部。

清洗的時候需要注意，不能和襪子這些比較髒的東西一起清洗。還有內褲這種貼身的衣物，女性最好不要偷懶，要手洗比較好，千萬不能丟進洗衣機里和其他衣物一起清洗，其他衣物上的細菌或洗衣機上的細菌可會能粘到內褲上。女人穿著這樣的內褲對身體健康有不好的影響，所以關於內褲的小細節，女人們為了自己的身體健康，也不能忽視咯。

清洗方法：

1、內褲需要天天換洗。不要讓內褲過夜，否則大量細菌的滋生，會讓清洗變得很困難。

2、內褲需要手洗。一是洗衣機洗不幹凈，同時可能導致病菌的傳播;二是手洗可以增加摩擦密度，利於局部清洗，這樣才能將內褲洗得更加乾淨。

3、內褲要選鹼性不要太強、清潔能力比較好的清潔劑，因為女人的私處是弱酸的環境。

4、用專用的清潔器皿來清洗內褲。

5、內褲需要先在通風的地方晾乾，然後不要辜負太陽光的好意，太陽光中的紫外線，能夠殺菌消毒，保持內褲的衛生。實在不好意思讓內褲曬太陽，就要用烘衣機把內褲徹底烘乾，內褲乾淨清爽了，自己穿起來才會舒適。另外，想要穿得舒適，女性最好選擇棉質內褲。注意：如果直接放在陽光下曝晒就會變形發硬。

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