預產期來臨前一周，這3個「禁忌」不要碰，孕媽不要傻傻不知道

經過長時間的懷胎，預產期將要來臨的時候。孕婦的心情應該是比較複雜的，一方面終於結束自己煎熬那麼久的孕婦，另一方面也會考慮寶寶出生之後會是什麼樣子？害怕在分娩的時候出現問題。在預產期來臨的前一周，孕婦要注意的有很多，要做好臨產的準備。這幾件事最好不要做，不然可能就會麻煩了。

1、焦慮緊張

其實在預產期將要來臨的時候，孕婦隨時都可能會有見紅的現象，雖然有預產期，但是寶寶也有提前或者延後出現的幾率。所以媽媽一定要做好各方面的準備，把自己的心態調整好，因為在這個時候，孕婦的精神是比較緊張的，所以一定要學會自己調整心態。不要讓自己想太多，否則對於自己分娩以及自己的身體狀況都有很大的影響。

2、出遠門

在孕產期馬上就要來臨的時候，孕婦就不要再出遠門了，因為寶寶說不定什麼時候就會出現，如果你在出遠門的時候寶寶說不定會提前驚喜，這樣就有點措不及防，相信很多人在電影以及電視上都看過這樣的橋段，其實在現實中也有在飛機高鐵上生出寶寶的新聞，但是在這種情況下，人員比較雜，所以有一定的危險性，孕婦最好不要在這個時候出門。

3、吃太多食物

在臨近預產期的時候，還是要控制住自己的飲食，不要以為寶寶馬上就要出生了，就開始大意。很多順產的媽媽，在產前想要多吃一點，因為怕吃少了，順產分娩的時候會沒有力氣，其實適當的吃點食物是比較好的，但是如果吃多的話，也會影響到分娩。同時也要注意自己吃的食物，有些辛辣、油膩的食物是不適合吃太多的。所以提前補充營養是好事，但是也不要暴飲暴食。

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