孕媽最好別做這四件事，否則孩子出生後，可能會有難看的「胎記」

在這個看臉的時代，每個孕媽都希望自己的寶寶生得漂漂亮亮。不管是否承認，長相出眾的人在工作中和生活中都是會有優勢的；待到戀愛結婚時，美醜的區別的有多大不必說大家也在知道。

而胎記，出現在電視劇中基本都是套路，「不起眼，但是多年後會被對的人一眼發現，然後就被認出是失散多年的孩子」；然而在現實生活中，身上帶有一塊或幾塊胎記可不是什麼好事。

誰也不知道胎記會出現在哪兒，一旦寶寶的臉上出現胎記，寶寶的相貌可就堪憂了。因此，孕媽在懷孕期間都會很擔心寶寶出生後會有胎記。

懷孕時，孕媽最好別做這四件事，否則孩子出生後，可能會有難看的胎記

1、喝咖啡、吃太多深色食物。

孕媽或許會覺得這很沒道理，但實際上，在懷孕期間，「吃的黑長得黑」可不是完全的玩笑。咖啡很提神，但其中含有一些物質，不僅會讓孕媽清醒、讓腹中的孩子睡眠受到影響，還會導致胎記的產生。而吃太多含有深色色素的食物，容易導致黑色素沉澱，讓孩子皮膚偏黑，甚至局部出現深色的胎記。

2、身處不好的環境。

這裡說的「不好的環境」不是指人群複雜、氣氛糟糕的地方，而是指充斥著粉塵、化學物質、輻射等污染的地方，這種環境會對孕婦造成有害的生理影響。孕媽身處的環境對於寶寶來說是非常重要的，只有良好的繁育環境才能保證寶寶的安全健康。為了避免寶寶健康受損、產生胎記，孕媽一定要遠離輻射源、污染源等。

3、睡眠姿勢不好

在懷孕期間，睡姿可不僅僅是好看不好看的問題了，更是會影響胎兒的身體健康。道理很好理解，如果孕婦睡姿不好，在睡眠中壓到了胎兒，胎兒被長時間按壓的地方很可能就會出現胎記。除了睡姿，孕媽還要千萬注意觸碰。有些不大不小的觸碰可能孕媽感覺上並沒有什麼不適，胎兒也沒有多大反應，但實際上是有不小影響的，可能會導致嬰兒出現血管類型胎記。

4、化妝

化妝能遮蔽女人的瑕疵，讓女性更加美麗、也更加自信。對於職場女性來說，化妝更是一種對他人的尊重。但是懷孕時，孕媽還是要盡量避免化妝，因為很多化妝品都含有鉛等有害物質，沉澱在體內可能會讓胎兒出現胎記，總之少接觸總是好的啦！

為了孩子不用帶著難看的胎記生活，孕媽媽們千萬不要做上述四件事哦~祝天下寶寶都能幹乾淨凈漂漂亮亮地降生！

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