戒掉煙的男士，想要恢復肺部的正常狀態需要多久

大家好，這篇文章小編介紹的是抽煙的男士戒掉煙之後，想要恢復肺部的正常狀態需要多長時間。當然也會有著抽煙的人士問到抽過煙的肺部戒掉煙之後還能不能恢復到最初的狀態。小編接下來會給大家詳細解答哦！

首先吸煙對肺的最大影響是導致纖毛損壞。纖毛是一些呼吸道內有過濾灰塵和雜質作用的類似毛髮物質。通過電子顯微鏡掃描能看清楚健康肺部的纖毛狀況。但在吸煙後，這些纖毛就會逐漸被摧毀而且是很難再次生長的。除了這個之外，纖毛還幫助肺清除黏液。如果沒有它的幫助，那麼許多吸煙者會發展成慢性咳嗽，對身體造成危害。

而且香煙中含有的焦油量會持續的刺激肺部的呼吸到腫大，吸煙時間越長，那麼戒煙之後就很那恢復正常。在戒掉煙之後，往往身體中的尼古丁含量會降低，使自己全身的循環系統得到改善。戒煙1年之後，會使自己的肺部呼吸的效率提高原有的10%，戒煙10年之後患肺癌的幾率會達到正常人的一半。

所以在這小編想要告訴大家對於戒煙是越早越好，希望大家都可以遠離煙草！

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