肺部越不幹凈，危險越大！多吃這4種食物，讓疾病不再「招惹」！

肺是我們人體非常重要的器官之一，現實生活中，有可能由於環境污染或者吸煙等原因，導致自己的肺部非常的脆弱，所以我們應該吃這4種食物來養護自己的肺。

蜂蜜，有滋陰潤燥、美白養顏、潤腸通便等功效，可以滋潤呼吸道。

柚子，具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，是養肺和緩解感冒後咳嗽的良好水果。

梨，可以改善呼吸系統和肺部的一些功能，減輕空氣中的有害物質對肺部的污染。

太子參，可以增強人體內的物質代謝和對有害物質的防禦能力，具有一定的抗缺氧的作用。

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