3歲內寶寶不建議吃的4大水果？說出來你都不相信！
大家好！我是小編孕小二才子，寶寶不愛喝水，爸媽想著讓他多吃水果，也算是一種補充手段。但水果吃起來也很有講究，3歲內寶寶不建議吃：
挖果泥：一般孩子在5、6個月添加輔食的時候，就可以給孩子製作果泥食用。方法很簡單，將水果洗乾淨，然後用小勺子刮水果，成泥糊狀，餵食寶寶。最好是什麼時候吃什麼時候刮，不建議事先刮好一碗準備著，這樣很容易使水果氧化或者被細菌污染，失去本來的營養。
（1） 對皮膚、口腔有刺激的，比如芒果、菠蘿。
煮水果：依舊要新鮮成熟，洗凈去皮去核，切成小塊放置沸水裡，蓋上鍋蓋煮5分鐘左右即可撈出，餵食寶寶。
（2）表面有絨毛的，比如獼猴桃、水蜜桃，以免過敏。
寶寶添加輔食以後，水果也是不可缺少的一種，水果味道好，也可以為寶寶提供新鮮優質的維生素，尤其是在夏天還可以消暑解渴，但是媽媽們知道嗎？ 對於3歲以下的寶寶，以下四種水果要慎吃！
寶寶吃水果的注意事項：
《1》不能把水果當飯吃，一次不要吃太多，水果糖分高，會增加消化功能負擔，還會影響寶寶攝入其他營養素。
喝果汁：水果要新鮮、成熟的，然後洗凈去掉果皮果核，將果肉切成小塊，家裡有榨汁機的榨出來當然最好；沒有榨汁機的切到碗里，用湯匙的背面按壓出汁，或者用消毒紗布包起來，擠出果汁。
《2》水果不能取代蔬菜，整體來說，水果的營養價值不如蔬菜。
一、芒果：芒果被譽為「熱帶水果之王」，營養豐富。
由於芒果中含有的果酸、氨基酸、各種蛋白質等刺激性物質比較多，還含有單羥基苯和醛酸等物質對皮膚黏膜有很大的刺激作用，過敏體質的人吃了會出現顏面部皮疹、口唇紅腫、口周發癢，伴有嘴唇、舌、咽部灼熱感、發麻等過敏現象，甚至四肢出現皮疹，奇癢難忍，相當痛苦。而寶寶的皮膚都很薄、很嫩，特別容易受到刺激，有哮喘、過敏史的兒童，吃了芒果極易誘發舊病。
《3》 飯前不要吃太酸的水果，以免刺激胃黏膜。《4》最好飯後1-2小時再吃，不能飯後馬上吃，以免增加腸胃負擔。
《5》不能早上空腹吃，以免帶來各種腸胃疾病。《6》有些水果可能會和有些食物相剋，要注意規避。
《7》 盡量吃水果本身，少榨汁，更不要買市面上加工程序多的所謂果汁。
二、杏：杏屬於熱性食物，一次食杏過多，引起邪火上炎，使人流鼻血、生眼疾、爛口舌，還可能引起生瘡長癤、拉肚子。現代營養學則強調，鮮杏里較強的酸性會使胃裡的酸液激增，引起胃病。此外杏的酸味使人「牙倒」，對牙齒不利，強酸味對鈣質有破壞作用，對寶寶骨骼發育有可能造成影響。
《8》 不能水果代替水喝。《9》 水果不是越貴越好，適宜寶寶的才是最好。
《10》水果一定要新鮮，如果有一點點腐爛了，也別給寶寶吃。
三、荔枝：荔枝果肉除含豐富的果糖，對血液循環有特殊的促進作用。所以荔枝可當做食療品以滋補身體。
不過荔枝吃過可能誘發荔枝病」。主要表現為「低血糖」，短時間暴食荔枝後，肝臟不能迅速將大量果糖轉化為葡萄糖吸收，因此血液中果糖濃度明顯升高，並從尿中排出體外。經過一夜，血液中的葡萄糖濃度下降，因此出現低血糖癥狀：多發生在清晨，患兒大量出虛汗、口渴、噁心、頭暈、眼花、面色蒼白、四肢冰涼、乏力；嚴重的出現昏迷，抽搐，脈搏細速，瞳孔縮小，如果得不到及時搶救，可能發生休克，嚴重者可危及生命。
最後，鑒於你家寶寶的情況，在沒有其他反應的前提下，可以適當給寶寶多吃點涼性的水果，夏天最合適的就是西瓜。但要注意一個度，不能吃太多。
四、菠蘿：菠蘿中含有「菠蘿蛋白酶」是一種蛋白質水解酶。提煉出來以後有很強的分解纖維蛋白和血凝塊的作用，是一種醫療用藥。菠蘿中的少量菠蘿蛋白酶吃到胃裡後就被胃液分解破壞。但是有少數人對這種酶有過敏反應，多屬於「速髮型」變態反應，吃後15~60分鐘左右出現腹痛、噁心、嘔吐、蕁麻疹（俗稱風疹塊）、頭痛、頭暈等癥狀。嚴重的還會發生呼吸困難及休克。
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