發質有這2種癥狀，證明腎病纏身，建議立即做出調整

現在生活條件可謂是逐漸轉好，自然有著更多的人想要活得長久，無論是古代還是現代，對於長生不老大家都奢望的一個話題。但是在於一個身體是否健康，腎臟起著至關重要的角色，一個好的腎臟讓你擁有一個好的身體。其實在生活中，發質有這2種癥狀，證明腎病纏身，建議立即做出調整！

一、頭髮易斷

「發為血之餘」，對於腎臟這個造血的器官，自然頭髮代表著腎臟。一個好的腎臟決定著好的發質，人到40歲之後，為什麼會出現白髮，就是因為腎功能的逐漸衰退。久而久之也會出現頭髮易斷，甚至會有明顯色變的現象，也就證明腎臟功能越嚴重！

二、頭髮脫落

很多人因為工作壓力和生活節奏導致脫髮，其實最根本的原因就是壓力導致自身免疫力的衰退，從而對於腎臟也會有一定的傷害。精力的大量消耗，腎臟氣血無法得到有效的補充，自然也會出現脫髮現象。

想要一個好的腎臟，其實也相對比較簡單，每天能夠保證一個充足的睡眠尤為重要。在第二天早上出現大量脫髮，很多人會覺得緊張，導致當你能夠保證足夠的睡眠，自身機能能夠得到一個良好的休息與排毒，自然對於身體或者是腎臟都有很好的幫助。

每個器官都有自己對應的穴位，想要腎臟功能健康，自然對於穴位的按摩自然必不可少。長期通過腰眼穴的按摩，對於腎臟功能也有一個很好的刺激作用。腎臟血氣得到良好的運轉，自然也會更有利於腎臟功能的健康。

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