李連杰單臂俯卧撐，趙文卓也做單臂俯卧撐，卻都不如他的難！

李連杰單臂俯卧撐，趙文卓也做單臂俯卧撐，卻都不如他的難！

隨著人們對於健康的日益關注，越來越多的人開始加入到了健身的行列中。而健身，不僅可以減脂，還可以塑形。所以娛樂圈裡的男男女女，或是為了是自己的外形更有吸引力、達到"穿衣顯瘦脫衣有肉"，或是為了迎合大家對於"健身人設"的喜愛，都紛紛喜歡曬自己的健身照。

有的人通過健身，圈粉無數，比如"馬甲線女王"袁姍姍，就通過刻苦健身練出來的馬甲線成功將自己的招黑體質"洗白白"了；比如"大黑牛"李晨，通過在"跑男團"中的猛男人設，圈粉無數，讓很多人忽略了他之前的很多黑料。

可也有很多人，再鍛煉也是沒有什麼用的。比如同為"跑男團"成員之一的"小獵豹"，微博日常就是曬自己的健身照片和小視頻，可即使是積極如他，也還是經常在《奔跑吧》的各種遊戲比拼中，被別人輕鬆秒殺，也是欲哭無淚了。

要說健身最積極的，當屬功夫明星們了。他們或許不是每天"擼鐵"，但真要比起引體向上、俯卧撐什麼的，也是不輸的。比如李連杰，就曾在電影《精武英雄》里展示過單臂俯卧撐，而且只用了三指，實力不容小覷。

還有趙文卓，也曾曬出過自己背著兒子做單臂俯卧撐的照片，難度係數也不小啊，難怪能練出一身腱子肉。

但最厲害的，還是李小龍。雖然斯人已逝，但記錄長存。有資料顯示，李小龍一次性做俯卧撐，雙手可以做一兩多個，單手四百個，兩個指頭可以做200個，光一個大拇指就可以堅持100個，簡直是神人，讓人不得不服！

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