一天抽一包煙以上，會不會少活幾年？國外一組數據心裡有底了

大家好，我是飲膳內參。

抽煙有害健康已經是毋庸置疑的結論，但有害健康是不是就有損於壽命呢？

如今環境污染嚴重，人們生活壓力越來越大，以及食品安全也沒有保障。如果再沾上抽煙的習慣，可能對身體某些臟器不好。

很多網友經常會拿這事開玩笑，什麼嚇的我趕緊叼根煙，抽煙壓壓驚等等之類，雖然少活幾年無法預測，不過抽煙對身體總會有影響。

國外曾進行過一項大規模的流行病學研究，這項研究專門針對吸煙人群。

研究結果表明：每天吸入一包以上香煙的人，相比不吸煙的人，平均壽命縮短了整整6年。

其實數據依據擺在這裡了，煙民心裡都有底了吧？看看一直抽煙下去，相比少活6年，相信每個煙民心裡有數了。

其實大量吸煙不僅導致慢阻肺病，肺癌等疾病，還與一些腦血管和心血管病有密切的聯繫。

抽煙時，吸入的香煙顆粒不僅在肺部產生損害，一些物質還會進入人體血液中，抽煙產生的各種化學物質，也會進入大腦造成腦部血管的病變。

據一些研究表明，如果煙民平均一天抽一包煙，連續抽滿20年就必須要戒煙。一旦過了20年，這部分人一般都會發生重大肺部疾病，並且威脅生命的心腦血管疾病的風險也會增加。

我從來不勸人戒煙，但是結果擺在這裡，煙民們自己決定吧！

對了，抽煙對周圍的家人傷害更大！長期當著家人吸煙，會產生重大影響，一般有吸煙者的家庭中，家庭成員常會患上肺部疾病，尤其對兒童的影響會更大。另外如果吸煙者一般被查出患上肺癌，對於家庭的影響無疑會更大，為家人帶來更巨大的經濟負擔。你們自己決定吧！

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