各位準媽媽，盡量不要吃這4種食物，一不注意就會導致「流產」

很多備孕的媽媽都想著在孕期有豐盛的營養餐、各種水果和飯後甜點等。孕期要補充足夠的營養沒有錯，但是不要不能亂吃東西。小編今天給大家總結了懷孕後盡量不好吃的3種食物，在孕期最好不要碰這些蔬菜，我們一起看看吧。

各位準媽媽，盡量不要吃這4種食物，一不注意就會導致流產

1、山楂

山楂健脾開胃，對緩解孕吐有一定作用，但是，吃山楂可能會刺激子宮收縮，食用過量還可能誘發流產或早產，孕期盡量避免山楂。坐月子的時候也盡量少吃喲。山楂偏酸，對牙齒健康不是很好，准媽媽應適量食用。

2、馬齒莧

我們經常會在田邊或者是牆角看到馬齒莧這種野菜，作為野生蔬菜，可以說是無污染的食物，食用後對人體大有好處。但是孕媽就不要碰了，因為馬齒莧會引起孕媽滑胎！

3、香菜

香菜是我們現在最常見的一種調味菜，韭菜可以起到預防感冒的作用，孕媽偶爾吃一下還是可以的，但一定要注意適量，食用過多，會導致宮縮，出現流產。

4、薏米

薏米是中藥中的一種藥用和食用成分，包括醫藥和潤滑。西醫實驗表明，薏米對子宮平滑肌有促進興奮作用，引起子宮異常收縮，引起流產。醫生建議，薏米不一定會引起流產，很容易促進流產，但長期吃薏米宮後，對身體的損害比薏米更大。

所以各位準媽媽，為了寶寶的健康，在孕期的時候盡量少吃這4種食物。希望這篇文章對你有所幫助，如果您有更好的想法或者建議，可以在下方評論中留言，非常感謝您的關注和收藏。

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