各位男士請注意，隱私部位的癌症自檢，不可忽視！

癌症，通常患病的人老年人比較多，但是這種癌症通常患病的都是年輕男性，患病年齡一般在25歲到49歲之間，而在30到34歲之間的男性發病率更高。值得慶幸的，此種癌症的早期生存率可以達到98%，此癌就是睾丸癌。但是據報道，近些年來，患病的人數越來越多，如何快速便捷的檢查出睾丸癌，就變得格外重要，而下面3步，或許可以幫到你！

步驟1：了解自己的身體

可能每個人的身體構造都不盡相同，所以，在接納每個人的不同的同時，也需要注意身體的異常，而第一點要做的就是判斷哪些才是真正的異常。

尺寸

通常情況下，兩邊的大小應該是相等的，而當然，如果兩邊的大小不同，通常也是正常的，不用大驚小怪。

位置

在懸掛狀態，可能因為溫度的變化兩個會有高低之分，但這也是正常的。

觸感

整體的感覺應該是流暢的，而不能有硬物。而每個睾丸後面都有一根柔軟的管子，鏈接人的附睾。

步驟2：每月進行檢查

建議每月都對睾丸檢查一次，雖然是自我的檢查，但是也需要保證檢查的系統性，最好可以在手機中設置一個提示，可以按時提醒。

1、檢查前，需要洗一個熱水澡，然後全身放鬆，保持身體直立。

2、將需要檢查的部位漏出。

3、用手握住檢查部位，並且均勻的感覺兩者的重量。

4、用食指和拇指去逐個探測，感受其變化。

5、最後進行總結。

步驟3：如果有這6種癥狀，需要多留意

1、硬塊

2、腫脹

3、變化的結節

4、陰囊變重

5、疼痛或不適

6、兩側有明顯差異

實際上，不管精索靜脈曲張還是鞘膜積液、附睾炎可能都會引起上述的異常，但不管怎麼樣，如果你注意到了睾丸的變化或異常，需要及時就診。醫生會重新對你身體進行評估，並且根據需要重新進行超聲等檢查。

以上的方法，大家都學會了嗎？

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