徘徊在糖尿病周邊的朋友，這6樣食物最好是不要吃，要能屈能忍！

俗話說「病從口入」，生活中是有很多的疾病都是從最裡面吃出來的，就比如說糖尿病，糖尿病是一種慢性的代謝性疾病，患病病因遺傳因素，很大一部分原因是因飲食問題！患上了糖尿病的人更實在飲食上需要注意，最不能沾染的就是高糖物質！常見的日常生活中，徘徊在糖尿病邊緣的人，這6楊食物是最好不要吃的！

第一樣是菱角

從營含糖角度來講，稜角有豐富的糖和澱粉，澱粉經過消化吸收也會變成糖類物質，而糖尿病患者過食糖類物質是很容易導致血糖升高的，從其他角度來講，稜角含有豐富的鉀元素，過多食用很容易引起心腦血管併發症！因此糖尿病患者盡量不要食用稜角！

第二種是酸菜

酸菜是生活中很常見的美食，特別是在韓國，更是成了國家的代表性國菜，但是之前世界衛生組織在排名垃圾食物的時候，酸菜是有上榜的，酸菜的營養價值其實不是很高，加上腌制過程中當加入過量的鹽以及長時間的發酵，對於糖尿病患者來說是不適合食用的！要注意！

第三種是香椿

香椿在農村的朋友應該會見得比較多一點，是春天的一種口感很好的野味，但是香椿性溫熱，不適合糖尿病人食用，特別是有眼底變病的患者，一定要注意，要能屈能忍！

第四種是韭菜

韭菜在一定程度上對糖尿病是有幫助的，但是從中醫體質上來講，患者食用過量的韭菜是不利於血糖的控制的！糖友們需要注意！

第五種是香芋

在生活中香芋是比較常見的，不管是小吃=還是飲料往往都會有香芋的身影！但是香芋和稜角一樣含有豐富的澱粉和糖分，是不適合糖友食用的，一不小心可能會因想到血糖的波動，糖友們如果喜歡吃的要注意！

第六種是甜菜

甜菜顧名思義是甜的，甜的食物中往往含有的糖分是比較高的，甜菜雖然是蔬菜也不例外，含有的份豐富的=糖類物質在通過蒸煮後還會大大升高，糖尿病患者食用甜菜後，血糖會有明顯的增高，因此需要注意！

好了，上面的甜菜、香芋、稜角等等的6種食物，就是今天分享給大家的不適合糖尿病患者食用的食物，希望能幫到你，糖尿病的好轉、血糖的穩定和飲食有很大的關係，一定要注意，患者要學會能屈能忍！另外除了上面的6種常見的糖尿病患者要少吃的食物外，你還知道哪些不適合糖尿病患者的食物？不妨在評論區留言！

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