煮完玉米的水，千萬別再倒掉了，看完才知道作用真的太大了

玉米一直的以為長壽食品含有豐富的蛋白質維生素和微量元素。

夏季最常見的玉米吃法就是，水煮玉米，水煮玉米的玉米水大家是怎樣處理的呢？

如果你倒掉了，那就真的太可惜了。

煮玉米的水為淡黃色，喝起來還有淡淡的甜味兒，因為玉米的糖分也會被煮出來一部分，溶解到水中。這種煮玉米水其實有非常多的藥用功效。

1.降低血糖提高凝血功能、玉米須是一味中藥能提高血小板的數量，具有凝血的作用，同時可以有效地降低血糖，

所以煮玉米的時候最好帶點玉米須一起煮，所煮出來的玉米水可降糖，止血。

2.玉米水利尿，多喝這種玉米水可以幫助我們的腎臟排出有害物質用於輔助治療慢性腎炎。

3.含有多種微量元素。其中含有谷維素，谷維素具有抗氧化的作用、

所以常喝玉米水也能抗氧化抗衰老玉米水的這麼多功效你學會了嗎？

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