孕晚期睡覺時，孕媽有這3個「動作」，說明胎兒發育的很健康

當女性發現自己懷孕之後，不僅是心境上面的轉變，連身體上也會發生一些細小的變化，思想上面也會變得非常敏感，時常會擔心自己是不是有傷害到寶寶，吃什麼對寶寶發育比較好，並且對寶寶的發育非常的關心，但一般只有去醫院檢查的時候才能夠知曉。

其實想要知道寶寶健不健康，孕媽可以從多方面來觀察，有些時候身體發出的一些信號已經表現出來了，還有就是孕晚期睡覺時，孕媽有這3個「動作」，說明胎兒發育的很健康。

1、入睡快

這就是說明孕媽的睡眠質量很好，想要寶寶健康的前提主要就是孕媽的睡眠質量，並且在深度睡眠的時候，身體的排毒功能才會順利運轉，把對寶寶不利的有毒物質排出到身體外面，然後通過傳輸帶給寶寶提供充足的營養，自然寶寶就會越長越好了。

2、睡得一動不動

一般到了孕晚期的時候，因為胎寶寶的體積已經足夠大了，本來在羊水裡面就會隨著孕媽的動作動來動去，要是睡覺的時候，孕媽左右翻動的話，很有可能造成寶寶發生危險，所以要是孕媽晚上睡得一動不動的話，這也就是說明寶寶能夠健康出生，不會發生危險。

3、習慣性偏著一個方向

這個所說的方向就是往左側著睡，這個時候胎兒的位置就是在左邊，要是孕媽往右睡的話，就會造成胎兒騰空的狀態，還不利於給寶寶提供血液，阻礙到胎寶寶正常的生長發育。

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