留學澳洲＝顏值跌入萬丈深淵的開始，跟大家講講我的變醜史……

曾經小編以為

出國之後的我

應該像是電視劇里那樣

光彩照人地出入各種club和party

後來我才知道

童話里都是騙人的。

我以為我已經夠丑了

留學之後

我才發現，原來我可以更丑！

-留學澳洲=顏值跌入萬丈深淵的開始

變醜原因1：一胖毀所有

不知道從什麼時候開始，回國見到好久不見的親戚朋友開場白永遠都是：你又胖了！！

導致肥胖的罪魁禍首就是那些高熱量、低營養的食物。

當留學生學習忙沒有時間做飯時，也沒空鍛煉身體，就習慣吃些零食充饑。

快餐也價格便宜，所以大家也會選擇吃簡便的快餐。

而靠著吃這些快餐度日。不知不覺中，體重越來越大。

所謂一胖毀所有，一胖顏值自然而然就下降了。。

變醜原因2：澳洲紫外線

澳洲的紫外線太強大，由於臭氧空洞的存在，因此澳洲一年大部分時間都處於紫外線高危狀態。

高強度的紫外線輻射會破壞人體的膠原蛋白，使皮膚失去彈性，所以呀，老得快！

變黑防不勝防，如影隨形。本來就不白，來到澳洲之後直接曬出了「異域風情」。

變醜原因3：澳洲水質

澳洲得水質真的硬，使得頭髮乾燥，沒有光澤。

不僅如此，加上澳洲的強紫外線，作息又不規律。留學生們已經離禿不遠了。。。

變醜原因4：學習壓力

大學學業壓力大，掛科風險高。熬夜寫各種論文都是常事。final期間更是累到吐血。final期間基本走路是飄著的。。。

當晚睡成為家常便飯，一不小心痘痘就爆發了！剛消下去一顆，另一顆又長出來！

越睡越晚，痘痘越來越多。標準見光死。連美顏相機都救不了。

留學=變胖+變老+變黑+變禿

留學不易

且行且珍惜

給大家提些建議：

為了防止自己越來越丑

希望大家可以

盡量合理安排作息，減少熬夜。

多運動，勞逸結合。

（只能幫你到這了。。。）

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