涼茶——既不涼，也不茶，它居然是葯，那杯熱的涼茶你中意嗎

涼茶，聽上去感覺就是冷藏的茶，它跟魚香茄子沒有魚，夫妻肺片沒有夫妻，虎皮青椒沒有虎皮有異曲同工之妙。涼茶就是屬於名不副其實的那一類，光從字面意思就對它下結論就大錯特錯了，它其實不涼，也不是茶，它是一種葯，而且要喝熱的才更好哦。

在廣東、香港、澳門等地方林立著許多涼茶鋪，是嶺南文化的獨特風景線。廣東氣候溫暖潮濕，是暑熱、火熱、濕熱等病症的多發地，而涼茶剛好可以預防這類病症，這就是為什麼在這些地區的人們都喜歡喝涼茶的原因。

在廣東隨便哪個街頭小巷，花幾塊錢就能買到一杯涼茶，有甜味和苦味兩種口味可選擇。涼茶不但不涼反而熱飲效果更好，我們平時喝的板藍根也是涼茶的一種，都是用開水沖服。

涼茶也要熱著喝，喝完之後渾身出汗、清涼爽快；還有清熱解毒健脾利濕的功效。廣東涼茶性味偏寒涼，易損害人體的陽氣和津液，如果把涼茶在冰箱里冰鎮後飲用的話，不僅喪失了熱飲的作用，更重要的是損傷胃腸。

清熱瀉火涼茶：

主要成份：竹葉，生地，蘆根，通草等。適用於熱盛津傷或氣陰兩傷所引起的身熱多汗、口舌生瘡、咽喉腫痛、心煩口渴、大便秘結等症。

清熱祛濕涼茶：

主要成份：十大功勞，雞血藤，蒲公英等。適用於濕熱引起的舌苔黃膩、腹脹納呆、腹痛腹瀉、肢重等症。最適合經常在戶外奔忙或夏天感受暑熱之病的人群。

復方羅漢果涼茶：

主要成份：羅漢果，魚腥草等。適用於肺熱、肺燥引起的咳嗽、痰多，咽喉腫痛、口渴、口乾，聲音沙啞等症。最適合於煙酒過多，經常熬夜的人群。

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