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它是夏季野菜之王,不吃果只吃葉,含鈣量遠超牛奶

在酷熱的七月,大家都在尋找消暑解熱的方法,有的人會多吃蔬果,有的人則天天泡在空調房裡,那麼還有的人就是會選擇吃這樣的野菜,可能前兩種大家都還能理解,那麼對於最後一種吃野菜,這野菜怎麼可能清熱解暑呢?

如果你有上面的疑問的話,你肯定是沒有遇見過這樣的野菜,這個野菜絕對是夏天七月的野菜之王,不吃果只吃葉,補鈣都比牛奶吸收的好還更有益處。

這個野菜就是枸杞葉,千萬別把它和枸杞化為一談,這絕對是一種另外的東西,不吃葉是因為這個枸杞葉的葉子不能直接吃可以用來泡茶,那麼果實被稱作為枸杞子可以鮮吃也可以炒菜,如果你像泡茶也是可以的。而且這個枸杞果吃了絕對清熱消暑,還可以靜心明目。

在曾經這枸杞葉是不太受重視的,所以以前見到過枸杞葉的絕對都是野生的。可自從有人發現這枸杞葉的好處之後,大量的養殖場就這麼出現了,尤其是在廣東廣州一代這枸杞葉都是有名的保養品了呢!

你吃過枸杞葉的果實嗎?說實話那麼口感還真的是一般般,可有營養價值的話多吃一點也沒有壞處呢,你們怎麼看呢?


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