當眾講話不拿稿，如何完整記住要講的的內容？記住五個方法，便能脫口而出

很多人當眾講話的水平確實不高，自己講著講著很多內容就忘掉了，如何能夠完整的記住自己所講的內容呢？給大家分享幾個有效的方法，只要堅持按照這樣的方法做，就能取得很好的效果，至少可以讓你滔滔不絕的去講話。

【1】狀態的營造——不要寫，而是列大綱講。

既然是講話，就一定要把你所講的內容轉化成口語，所以開始做稿子的時候一定不要去輸入電腦，而是要找到一種講話的感覺和狀態，要用口語的方式，形成自己的大致內容，然後形成自己講話內容的一個大綱，當找出這種狀態來的時候，剩下的事情就很好辦了，我們再談下一步。

【2】邏輯的歸納——把自己要講的邏輯搞清楚，其實你已經不需要去記了。

如果你所講的內容，邏輯是不清晰的，也就是非常散亂，你自己都不知道你自己講了些什麼內容，那麼你記起來就非常的麻煩，所以一定要對自己所講內容進行一個邏輯的歸納，也就是自己給自己搞一個封閉的邏輯循環來，只要邏輯搞清楚了，加上你前面列的大綱，再講起來就沒必要死記硬背了，只需要做一些稍微的發揮即可。

【3】模擬演練兩到三次——把大綱與小標題重新整理。

在正式講話之前，一定要給自己模擬演練的機會，把自己的大綱和小標題重新的進行整理，然後按照實際的場合和時間，模擬演練的兩三次，自己的內容就非常清晰，邏輯也就通順了，這個時候根本不需要你記一個字，一到現場就能滔滔不絕的把你所準備的內容講出來。

【4】開始按照準備的講話——只要不跑偏講話的主題，根本不需要刻意的背誦。

其實只要按照前面三個步驟準備的內容，只要在講話的過程當中，不偏離你的主題，根本不需要刻意的背誦，越是刻意背誦的東西，你講的時候越是容易忘掉，因為那不是一個自然的狀態。

【5】講完後抽時間整理你講的內容——最好用簡潔和自己想要的思路整理，日積月累，你就是一個講話的高手。

當你講完話之後，對你講的內容進行一個詳細的整理，然後總結自己講話當中是不是漏掉了一些內容，這樣日積月累，養成這樣的習慣，你的記憶力就會超強，你在講話的時候就變得很簡單了，越講思路越開闊，越講內容越多，你的發散思維便形成了。

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