咽炎妙方：只是用這種小果子泡水喝，5年慢性咽炎，7天就解決！

咽炎對很多朋友朋友來說想必不再陌生，根據其發病的特點，通常分為急性咽炎和慢性咽炎兩類。與急性咽炎容易治療不同的是，慢性咽炎的治療中更容易反覆，進而在治療效果上不及急性咽炎。由於咽炎的危害大且發病率高，對工作生活造成影響，所以及時徹底治療咽炎對咽炎患者而言十分迫切。

老中醫這有一些關於慢性咽炎日常的護理方法，避免複發、發作，堅持下去對緩解咽炎有好處。

（1）預防呼吸道疾病，避免咽炎發作。可以從戴口罩、注意保暖、少吹風、預防感冒等做起。

（2）少吃刺激性的食物。刺激性食物是很容易導致炎症發作的，不管想慢性咽炎還是急性咽炎，都要少吃。

（3）除了日常的食療之外，有時候必要的西藥治療也是不可少的，能夠有效的抑制發作和複發，但是不能長期服用避免耐藥性。

（4）保持家裡乾淨、衛生，經常呼吸道清新的空氣，勞逸結合不要給自己太大的壓力哦。

（5）堅持鍛煉提升自己的抵抗力是很有效的方法，能夠更好的抵抗病菌、病毒的入侵。

慢性咽炎的根除方法：

方葯：桑葉6克、麥冬6克、生甘草2克、羅漢果2克、百合6克、枸杞2克

羅漢果

用法：洗凈後清水煮沸沖泡10分鐘後，調入少量蜂蜜或冰糖。一日分數次服用，每日一劑，連服數日。

療效：多數用藥個把月便痊癒。

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