我們平常吃的食物，也能健康清洗排出身體毒素，這4種東西你吃了嗎
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07-14
苦瓜，苦瓜雖然口感略苦，但是能有效清除體內的有毒物質。
檸檬，檸檬的高度鹼性能止咳化痰、生津健脾，有效地幫助肺部排毒。
大白菜，含有大量的粗纖維，可促進腸壁蠕動，幫助消化，防止大便乾燥，促進排便，能稀釋腸道毒素。
荔枝，有補腎、改善肝功能、加速毒素排出、促進細胞生成、使皮膚細嫩等作用。
※在自助餐店裡，老闆最討厭的客人，就怕他們吃不完還這麼干
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