醫生支招：寶寶睡覺整晚出汗是缺鈣還是缺鋅？

01

Q

鮑奶奶，您好，寶寶現在一歲零一個月，會走路，會喊爸爸媽媽奶奶，會說不要，寶寶愛出汗，尤其是晚上覺得整晚都在出汗，床單早上起來都是濕的，請問是缺鈣還是缺鋅？寶寶在也吃維生素d。

A

出汗多的寶寶不一定就是缺鈣。寶寶出汗多，有生理性和病理性兩種。絕大多數寶寶多汗為生理性。因為小兒的汗腺和交感神經系統發育還不完全，體內新陳代謝旺盛，且皮膚血管分布多，體內水分含量大，加上活潑多動，出汗比成人多，所以容易出汗是一種正常的生理現象。此外，寶寶穿衣過多、蓋被過厚室溫過高，均可使寶寶多汗，給寶寶吃過熱的奶或其他飲食也可引起出汗。寶寶剛入睡時出汗可能是積蓄體內多餘能量需要釋放。為了減少寶寶睡覺時出汗，應避免讓寶寶睡前進行激烈的活動，保持室內空氣流通和清新，衣被厚度應適宜。

02

Q

寶寶多大可以把尿？不把尿等到一歲多直接訓練他坐便盆可以嗎？ 還有寶寶8個月需要補鈣和dha嗎？

A

國外有研究發現，寶寶1．5～2歲是訓練排便的最佳時期，但是，我國有從寶寶3～4個月開始把大小便的習慣。因此，8個月寶寶如果獨坐平穩，可以訓練他在便盆上「方便」。當寶寶有排便前的刺激反應時，立即給寶寶拿便盆，讓他坐在便盆上。開始時，媽媽幫著扶住他，發出噓噓或者嗯嗯聲，誘導寶寶完成排便過程。漸漸地，便盆可以放在固定的位置，但不能放在黑暗處，以免寶寶害怕，這樣寶寶便會知道，家裡有一個屬於他「方便」的位置。家長要尊重寶寶的意願，寶寶坐便盆的時間不宜太長，一般5～10分鐘即可。如果寶寶沒有便意，就讓他起來，過一會兒再去；也不要讓寶寶坐在便盆上吃東西、玩玩具或看圖畫書，以免轉移注意力。家長不要頻繁給寶寶「把尿」，要有意識地逐漸延長「把尿」的間歇時間，使寶寶的膀胱充盈度增加，這對寶寶的整體成長有益。這麼大的寶寶家長要減少其尿布的使用時間。每天奶量500ml以上，維生素D每天服用，奶中鈣的含量是足夠的，不需要特別補鈣。DHA可以每天100mg。

03

Q

鮑奶奶好，足月男寶寶，出生時六斤，現在110天12.5斤，母乳不夠，寶寶不吃奶粉怎麼辦？尿的少，尿也黃。還有寶寶兩隻腳的大拇指紅腫，醫生說是甲溝炎，應該怎麼辦？

A

若母乳不足，仍應維持必要的吸吮次數，以刺激母乳分泌。每次哺喂時，先喂母乳，後用配方奶補充母乳的不足。補授乳量根據嬰兒食慾及母乳分泌量而定，即「缺多少補多少」。如果你不知道母乳有多少，可以先擠出來了解有多少，然後再補充適量的配方奶。例如，每天需餵奶量為750毫升，分5次，每次為150毫升，母奶有100毫升，還應添加50毫升配方奶。甲溝炎建議醫囑用藥，對症治療。

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