夏季吃生薑，吃對了身體好一夏！吃不對，麻煩等著你

我們經常能聽到一些關於夏季吃薑有益健康的說法。

如夏季常吃薑，益壽保安康。

冬吃蘿蔔夏吃薑不勞醫生開藥方，中醫認為生薑味辛性溫具有發汗解毒，

解毒的功效具體作用如下。

夏季吃生薑治腹痛，腹瀉，嘔吐。

盛夏時節氣溫各種致病菌繁殖活躍，

如果飲食不潔或搭配不當就容易引起腹痛嘔吐腹瀉等急性腸胃炎，

夏季吃生薑，生薑能通神明目。

炎熱的夏季可能會引起中暑，嚴重的可能會暈厥，這時可以將一杯薑湯灌下快就能蘇醒過來，

吃生薑的正確方法，許多人在使用薑湯是非常正確的方法。

中醫認為生薑其味辛性涼。具有利水消腫的功效。

醫書有過這樣的記載，一年之內秋不食姜一日之內夜不睡覺，

這是因為秋天氣候乾燥，燥氣本身就傷肺再吃辛辣的生薑則更容易傷害肺部，加劇人體失水，乾燥人體陽氣收斂陰氣外盛，飲食以清熱容易使人體產生內熱進而導致上火。

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