脾濕的人喝水都長肉！

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脾虛的人：一定是瘦子

脾濕的人：一定是胖子

脾虛的人吃什麼拉什麼

這叫做完谷不化

脾濕的人喝水都長肉

吃什麼都變成脂肪和垃圾

這不是真胖，是濕氣太重

太瘦的是脾胃吸收差

太胖的是脾胃濕氣重

上身胖：是脾胃不好

下身胖：是肝膽不好

胳膊粗：是腸胃不好

後背肥：是膀胱經不通，月經不好

你屬於哪一種，對號入座吧 ！

濕氣重，肚子大，一身疾病真可怕

身體濕氣重，最直接的表現就是大肚子，肚子大真可怕，萬病之源就是它，男人有了大肚子，三高、便秘、脂肪肝，女人有了大肚子、身材走樣、氣色差、吸引力減弱。

很多人想減掉大肚子，可怎麼也減不掉，專家告訴你，大肚子就是體內濕氣堆出來的，現代人運動量越來越小，多油、多脂、多糖、高熱量食物吃的過多，多餘的這些營養就變成濕氣堆積在體內，在腹部就形成大肚子、在腿上就形成大象腿、在臉上就形成盤子臉……

典型的濕熱型肥胖人群：運動量過少、屢減不瘦、身體浮腫、皮膚粗糙、大肚子、大象腿、盤子臉……

濕氣中的人最容易肥胖，中醫拔罐和刮痧都有一定的祛濕減肥的功效

要想徹底減掉大肚子，單純排油通便的減肥藥肯定是不行的，必須從祛除身體里的濕氣入手，濕氣沒有了，大肚子自然癟下去了，水桶腰、盤子臉、粗胳膊才能隨之瘦下去。

除了肥胖，上火也是濕氣的一種表現。

火是表象，濕是內因，火氣越大，濕氣越重，在《布醫雜談》中，布醫祖師曾經總結，濕氣最直接的危害就是肥胖，大肚子、水桶腰、盤子臉、粗胳膊。

那麼濕氣重，肚子大的癥狀還有哪些呢：

1、口臭、身體有異味，體內濕熱，菌類腐敗，臭氣上逆外泄。

2、肥胖，大肚子，肚子三道褶，減不掉，減後反彈，濕氣入皮下，影響脂肪燃燒，濕氣不除，肥肉怎麼也減不掉。

3、眼袋下垂，身體浮腫過多的濕氣滯留在體內，加重脾運化水濕的負擔，就像馬車超載一樣，有時甚至會影響腎的利尿功能，嚴重的可繼發全身浮腫。

4、腰腿關節疼痛，濕氣進入關節，與「寒」相遇，形成寒濕，是引發炎症，導致關節疼痛的重要原因。

5、頭沉，無精打采，中醫說，「濕氣如裹」，濕氣重會影響細胞間的通透性，就像一床濕棉被蓋在人的身上一樣。

6、大便稀黏腥臭，拉不盡，濕氣過重，會造成「濕氣黏腸」，大便次數增多，且有拉不幹凈的感覺。

7、大肚子三高癥狀的溫床，極易導致動脈硬化、腦血栓、冠心病，極易誘發中風、猝死、脂肪肝！

對著找一找，如果你符合以上1—2種癥狀，加上肥胖，屢減不瘦，說明你的肥胖是濕氣引起的，體內濕氣不除，減肥幾乎不會有效。這也是為何你天天吃減肥藥，體重不減反增的原因所在。

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