讀書筆記：改變一個人的行為，可以改變他的態度

指尖上的智慧：讀書筆記

第44天

改變一個人的行為，可以改變他的態度

讀書人：一無是處

2018年7月14日

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一、自我精進：給孩子的6條黃金學習法則

1、真正找到內驅力，是一個孩子成長與成功的重要法寶，對於孩子來說要怎樣找到呢？在學習過程中，有時只靠堅持努力不一定會奏效，而如果為不同類型的學習選擇恰當的方法，往往能夠事半功倍，所以對學習行為建立更科學的理解，變得愈發重要。

2、歸納類比，探尋各種事例之間內在相似性的學習方法。運用類比不僅能幫學習者理解其中蘊含的規律原理，還能提升在新情境中運用這些規律的靈活性。

3、精修勤練，針對某個具體的技能或是概念進行專註而努力的練習，從而超越自身的現有水平。

4、自我生成，利用一部分線索作為提示來生成目標記憶，這種訓練可以提升記憶效果，使日後回憶起目標內容變得更加容易。

5、想像玩耍，是創造與真實世界不一樣的故事世界。在充滿樂趣的扮演過程中，人們以物喻物，用一種事物代表另一種事物對學習什麼有幫助。

6、可視化，將信息的結構關係用視覺的方式表達出來，可以幫助我們整理信息與想法。具體形式包括，地圖、圖表、草圖、圖象文氏圖、樹狀圖、矩陣表，等等。

7、睡眠，能夠幫助人們把短期記憶固化為長期記憶，並將學習內容與自身知識融為一體。

【知識來源】丹尼爾L. 施瓦茨《科學學習》

二、認知升級：歷史發展是偶然的

1、地球的存在是個偶然。在宇宙剛誕生的時候，所有物質是均勻地分布在宇宙里的，就像一瓶墨水，均勻撒在大海里。後來就是因為很偶然的波動，引力就開始發生作用，物質相互吸引聚合，就逐漸形成了星系，還有我們地球。

2、生物進化也是偶然。要不是一顆小行星撞擊地球，導致恐龍滅絕，哺乳動物哪能稱霸地球呢。人類的誕生更是偶然。為什麼在直立人存在了兩百萬年後，突然在20萬年前出現了智人呢？就是非常偶然的基因突變啊。

3、文明的進步依然是偶然推動。14世紀的黑死病，讓歐洲死了三分之一的人，因為沒人幹活，農民有了和地主談判的能力，這是歐洲自由思想產生的基礎。黑死病讓大家對上帝產生了懷疑，又直接導致了宗教改革和文藝復興。

4、所以，歷史的發展其實不是由必然規律推動的，而是由無數偶然推動的。

【知識來源】李翔《知識內參》20151226

三、認知升級：自利是社會進步的原動力

1、每個人遇到不公平，都希望有個「好人」為我們主持公道。但是現代法治制度並不是道德高尚的好人建立的，恰恰相反，是由自私自利的人建立起來的。一個人的道德沒法帶來持久的公平。壞國王只為一己私利，反而建起了更公平的好制度。自利並不是一件壞事，它正是社會進步的原動力。

【知識來源】李翔《知識內參》20151226

四、自我精進：辯論的三個小技巧

1、不可證偽的命題，你別跟他辯。什麼是不可證偽？「跑得快敵人就打不著你。」就是不可證偽的，「只要速度超過每秒5米，就打不著你」，這就可證偽。所以，辯論前先看看對方觀點的「證偽性」，別掉到陷阱里。

2、「無」不需要證明。「如意金箍棒」是存在的，你說不存在，我讓你證明怎麼就不存在？那你怎麼證明得了啊。既然是我說金箍棒存在，那就應該我拿出它存在的證據啊。

3、否定性指控有界線。比如我說你沒上過大學。那好，你把大學文憑拿給我看。我又說，這文憑是假的。沒問題，你找人鑒定，文憑是真的……不斷提出質疑，逼你不斷自證，直到你崩潰為止，這就是沒有界限的否定性指控。

【知識來源】李翔《知識內參》20151227

五、歷史新知：六種飲料就是整個人類文明史

1、啤酒。啤酒在一萬年以前就被發明出來了，那時候還真不是因為它好喝，而是因為沒發明陶器，沒法燒開水，所以大家把啤酒當成一種安全的水喝。所以啤酒是人類文明的開始。

2、葡萄酒。對古羅馬人來說，葡萄酒就等於身份證。那個時候怎麼區別你是自由人還是奴隸呢，很簡單，你要是自由人，第一得有投票權，第二就得有配額的葡萄酒。

3、烈酒。因為它的酒精濃度高，不容易變質，所以奴隸販子把酒千里迢迢運到非洲，再從部落酋長手裡交換黑奴，運到美洲去。你看，烈酒曾經是奴隸貿易的幫凶。

4、咖啡，在滿清入關那個時候，歐洲有層次的人都開始迷上咖啡了，法國大革命爆發的時候，起義的人還先去咖啡館喝了杯咖啡，然後才去攻打巴士底獄的。咱中國人鬧革命，絕不會在起義前還先來杯茶的。

5、茶。咱們晚清的時候，英國是全歐洲最愛喝茶的國家，但英國不產茶，它必須從中國進口，那英國人拿什麼交換呢？鴉片。所以後來的鴉片戰爭也是一場茶葉戰爭。

6、可口可樂。可口可樂最要感謝的是打仗，二戰時，美國人打到哪兒，可口可樂的廠就建到哪兒。美國大兵一共喝掉了一百億瓶可口可樂。所以今天，可口可樂成了全球化的標識。

【知識來源】李翔《知識內參》20151228

六、認知升級：改變一個人的行為，可以改變他的態度

1、好多企業招聘選人標準高，並不一定是需要的人水平高，而是為了通過你的行為改變你的態度。

2、加大面試難度能改變人的態度，人是希望行為和態度一致的，正因為之前「辛苦面試」了，所以我們會讓自己的態度變得更「珍惜」。

3、所以為什麼踢正步和戰鬥力沒關係，軍人還要踢正步？做操和理髮技術沒關係，很多理髮店卻組織員工當街做早操？因為行為上的服從，可以變成態度上的服從。改變一個人的行為，可以改變他的態度。

【知識來源】李翔《知識內參》20151228

END

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《墨紅玫瑰花瓣茶》

源自滇中腹地| 牟定有家2018.6

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