女人30歲後，有3個癥狀說明是乳腺癌，食用一種菌可抑制癌細胞

對於女人來說，乳房是一種美麗的象徵，同時也是男性眼球的焦點。但是女性的乳房也存在健康問題，根據調查發現，很多女性在30歲後出現了乳腺增生的疾病，導致乳房出現腫脹，身體產生不適等。

為了你的美麗以及他人的美麗，所以一定要時刻乳腺增生的出現。平時多注意觀察自己的乳房是最佳的預防方式，從這3個方面著手可以讓你提前發現乳腺增生。

1、乳房出現腫塊

當你的乳房了現乳腺腫塊時，它的形狀是片狀的，而且大小不一樣，表現在單側或者是雙側，當觸摸到會出現疼痛感覺的時候一定要注意了。

2、月經期乳房疼痛增加

對於乳腺增生的人來說，在來月經的時候，乳房的疼痛會增加。主要的原因是體內激素增加導致的，月經過後會慢慢減輕癥狀。

3、乳汁顏色不對

正常的乳汁是乳白色或者是淡黃色的，如果發現溢出的乳汁是血色，或者是咖啡色的很可能就是乳腺癌的前兆，所以此時的你已經是乳腺增生的。

以上的3種癥狀一定要重視，這是為了你的健康問題著想，特別是過了30的女性一定要特別注意。很多乳腺癌的例子都是發生在30歲後的女性身上，所以這一點足於表明30歲後的女性人群較為危險。

想要脫離乳腺癌的困擾，那麼就要保護好自身乳房的健康。平時內衣不要穿太緊身的，容易導致乳腺增生的發生。同時飲食也要注意，不要食用太多的腌制食物，這些都會增加乳腺增生的機會。

30歲後的女性，一定要喝樺樹菇菌茶，這是保護你的乳房的好辦法

樺樹菇菌是一種天然的藥材菌，主要生長在我國東北地區。樺樹菇菌近年來， 我國也有大量的研究投入，發現它具有很強的抗癌作用，特別是對乳腺癌細胞有誘導自然死亡的作用，可以起到很好的抑制作用。同時它含有的三萜類化合物，可以調理女性雌性激素的分泌，可以預防增生的出現，不管是乳腺增生患者，還是康復中的患者，都是可以採用它來治療。

在食用這個樺樹菇菌的時候要注意，它不可以直接煮水食用，最好是拿一個過濾葯袋裝好放到鍋中煮，如果想要方便飲用的，也要選擇茶包的避免食用大量的雜質，引起不良的癥狀。

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