夏天帶寶寶游泳需要注意點什麼？

天氣越來越熱了，不少的家長們會帶著孩子去游泳降溫，帶寶寶游泳好好處多多哦，一起來看看吧.

小寶貝游泳的好處

1.提高寶寶抵抗力：經常的帶寶寶去游泳，可以提高寶寶耐寒的能力，長期堅持游泳的寶寶身體抵抗力會變得更強(這樣的寶貝不容易生病哦)．

2.開發寶貝大腦：寶貝在游泳的過程中可以開發大腦，學習游泳是一項複雜的動作，必須在大腦的意識支配下才能完成，寶寶游泳對外界的情景反應加快，這樣刺激大腦功能，幫助寶寶智力發育．

3.加速寶寶新陳代謝：寶寶在游泳的時候心跳比其它同齡孩子慢，經常帶著寶寶游泳可以讓寶寶心肌變得發達，從而使寶寶新陳代謝變得旺盛，在成長過程中可以承擔比同齡孩子更大的負荷．

4.提高寶寶肺活量：經常的帶寶寶去游泳，可以提升寶寶的呼吸系統功能，寶寶在學會游泳後，憋氣可以鍛煉寶寶的肺活量．

5.經常游泳的寶寶形體健美：寶寶在游泳的過程中會消耗身體內過多的一些脂肪，同時身體的肌肉也得到了充分的鍛煉，經常游泳可以讓寶貝保持健美的形體．

帶小寶貝游泳要注意些什麼？

1.時刻關注孩子狀況：大一點的寶貝可以不用幫扶著游泳，家長們會輕鬆不少(年齡較少的寶寶，要在家人和陪同下游泳)．盡量保持在寶貝安全距離內觀察寶貝情況．

2.保持耐心：寶貝學習游泳是個過程，在這期間我們要耐心對待(幾乎每個寶寶都喜歡玩水)．當寶寶出現害怕下水的情況時，我們更要耐心，幫助寶貝克服心裡障礙．

3.讓寶寶在淺水區游泳：一般的游泳館都分有淺水區與深水區．盡量的讓寶貝在淺水區游泳(避免發生危險)．所以家長在旁邊看護看重要(要是沒有時間，也可以給孩子報班學習游泳，有教練陪練也是很不錯的)．

4.下水前先暖身：寶寶在下水前要適當的運動，活動肢體(避免下水出現抽筋等突發情況)．游泳過程中會把臉浸濕(有的寶貝肯定不太配合)，這種情況可以在家多多練習．

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