孩子，少不勤苦，老比艱辛，淚水永遠比汗水苦！建議發給孩子看看

所謂少壯不努力，老大徒傷悲。不努力的人生，當你凝眸回望，你會發現，最遺憾的不是沒有機會，而是沒有去努力，沒有吃當時的苦。

年輕時苦，不叫苦；年老時苦，才叫苦。年輕不要怕吃苦，不要貪圖安逸享樂，不然等你老了，想努力了，卻發現時不我待，已經沒有力氣了。

年輕時主動吃努力奮鬥之苦，吃完這苦，才能嘗到生活的甜。不願吃努力奮鬥之苦，最後只能吃命運帶來的苦。

經歷得越多，越容易發現這個世界的真理——越怕吃苦，越有苦吃

人總要有目標有夢想，夢想就是努力奮鬥才可能實現。

憑自己的努力積極進取，活出自己的精彩。

努力必然是辛苦的，是難受的，只有這樣你才能提高，才能進步，才能充實自己

不想苦一輩子，就要苦一陣子。扛得住艱難，才能配得上夢想。

不經一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香

百種弊病，皆從懶生。懶則弛緩,弛緩則治人不嚴,而趣功不敏

不想苦一輩子，就要苦一陣子。扛得住艱難，才能配得上夢想。及年歲之未晏兮，時亦猶其未央。恐鵜鴃之先鳴兮，使夫百草為之不芳。趁年輕，努力別怕苦，怕吃苦的人，往往是吃苦一輩子。

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