緩解牙疼有妙招，趕緊分享給有需要的朋友吧

俗話說：「牙疼不是病，疼起來要人命。」牙疼常常能把人折騰得寢食難安，坐卧不寧。牙疼時除了要及時看牙醫之外，一些小技巧也有助於緩解疼痛。

1．咬片橙子。

切一塊或一片橙子，咬在牙痛處，可促進唾液分泌，從而緩解疼痛。需要提醒的是，剛從冰箱里拿出來的橙子或橙子太涼都會使牙齒遇冷變得更敏感，因此要放至室溫時再用。

2．咬個茶包。

茶中含有單寧酸，既有助於消腫又有助於血液凝結，促進癒合。將茶葉袋放入水中，微波爐加熱30秒至溫熱，擠去茶袋多餘水分，然後將茶袋咬在牙疼部位即可。

3．冷敷腮部。

如果牙痛導致腫脹，可以在面頰外面用冷毛巾冷敷牙疼部位。每次敷15分鐘，一天至少3--4次。或者在口中含一塊冰或涼水也可能會緩解疼痛。因為冷水有鎮痛作用。

如果牙疼時對過冷非常敏感，那麼可以喝些微溫的茶以減緩刺激。

4．鹽水漱口。

將1匙鹽加入約250ml溫水 ，攪拌使鹽溶化，以此溶液漱口。或含在口中，保持一段時間，勿吞咽。以此可緩解牙痛，因為鹽水既可清除殘留口腔內之食物殘渣，又能消炎殺菌解毒。

5.巧飲白菊

如果牙痛劇烈，同時伴有舌質紅、舌苔薄黃或厚膩，這在中醫看屬於肝胃實火所致牙痛。菊花有清熱解毒之功效，與其他中藥配伍，可緩解牙痛。

可取龍膽草9克，白菊花10克，兌入白開水800毫升，泡茶待溫服用。

注意服用時,可將白菊和龍膽草先在口腔內含數分鐘後再吞飲，讓藥物充分和口腔接觸,頻含頻飲，每日1～2次。

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