孩子不睡覺，卻為何打罵之後就睡了？真相可能和你想的不一樣

文|秘籍君

經常聽鄰居給我抱怨，說晚上哄孩子睡覺的時候，好話說盡，怎麼哄孩子都不睡，有時候哄了一個多小時，實在沒耐心了，打一頓或者吵兩句，然後幾分鐘孩子就會睡著了。這種情況我想很多媽媽都遇到過，也不知為何，原本怎麼都不睡的孩子在吵罵一頓後，就會立刻進入睡眠狀態。

孩子哭過之後就睡著了，其實真相是這樣的：

哭是所有情緒中最耗費體力的一種，哭累了孩子就睡了

小孩子白天的活動量一般都很大，其實到晚上正常情況是已經很累了。之所以不睡覺，可能是因為白天媽媽上班不在家，孩子見不到媽媽，晚上想和媽媽多玩一會兒，才會強忍著不睡，這其實是孩子依賴媽媽，缺乏陪伴才會引起的。但媽媽們有時哄孩子哄的沒有耐心了，就打罵孩子，孩子就會哭，一般都是哭著哭著睡著了，有時候睡著了眼睛裡還含著淚，或者身體還會突然抽搐一下。

很多時候，媽媽們看到孩子哭著睡著後，又會心疼，後悔自己打罵孩子，可下次再到哄睡時又會這樣，於是媽媽們就總是在矛盾中糾結。其實媽媽們需要改變的是自己的心態，可以心平氣和的和孩子聊聊，了解孩子心裡的真實想法，平時有時間多陪陪孩子，從根源上解決問題。

大哭之後人的視力會變模糊，眼球肌肉會疲勞

原本孩子很興奮，卻突然間受到了吵罵，孩子的內心其實是崩潰的。他不知道媽媽怎麼會突然變得這麼凶，於是就會止不住的哭泣。生理上有種解釋是，哭泣會讓人的呼吸變得沒有規律，也會導致心律不齊，大哭之後人的視力會變得模糊，眼球肌肉也會疲勞，這時候孩子閉上眼睛，其實是一種很舒服的狀態，閉上眼睛之後可能一會兒就睡著了。

孩子睡覺前哭泣，其實是一種很不好的行為，也會對親子關係造成傷害。有的孩子睡著之後會突然間大哭，或者會被噩夢驚醒，很可能就是因為睡覺前發生了讓他不開心的事，他害怕才會在睡著的時候出現這些意識。

有研究顯示，孩子睡覺之前那段時間記憶力會特別好，就是說睡覺前發生的事情不管是開心的還是不開心的，孩子記憶都會比其他時間更深刻。這也就是為什麼，家長最好在孩子睡覺前不要讓他們哭著睡著的原因，因為這種不好的記憶會給孩子留下很深的印象。

哭泣雖然一定程度上可以緩解孩子的情緒，但是孩子的傷心委屈卻是真實存在的，孩子哭著睡著，嚴重的就形成了童年陰影，什麼時候想起來就會難受。希望家長們不要因為睡覺前的這個哄睡，給孩子造成了抹不去的傷害。

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