一個讓人留下深刻印象的花式起球技巧

大家好！今天我們給大家帶來一個非常酷的起球技巧，希望大家喜歡！

這並不是一個可以隨時在實戰中運用的技巧，但是如果你能學會這個技巧，對你整體的協調性一定有巨大的幫助。他可以幫助我們學習如何保持平衡以及在一些彆扭的位置控制好球，我們現在開始：

技術要點：

首先將球放在兩腿之間，然後用慣用腳將球沿著小腿內側向上拉起。

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圖1-將球拉起

掌握這個動作之後，緊接著讓球觸地反彈，我們要用腳底後半部觸球，不能要腳尖踩球否則球很難會繞過來，這樣我們就不能連接下一個動作。

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圖2-腳跟觸球

我們將球起後，然後慣用腳微微向前，用腳後跟向下發力踩球。

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圖3-腳跟踩球

球觸地反彈之前我們必須要立刻調整好腳和身體準備接球顛球。

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圖4-調整身體接球

剛開始學可能連貫不起來，我們將它分解成兩部分，分別掌握以後再把它們連在一起。

如果我們試著用非慣用腳做這個技巧，那麼這將是一個很好的鍛煉協調性的技巧，當我們兩隻腳都能做的時候，一定會給我們的盤帶和射門帶來很大的幫助，因為這可以鍛煉我們不經常用的弱側的肌肉。

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圖5-弱勢腳練習協調性

關於這個技巧另外一個很酷的事情是當你在試訓的時候，如果能展示這個技巧，那麼教練和隊友都會認為你是一個有能力的球員。這是一個能給別人留下很好第一印象的技巧，總之掌握幾個花式技巧總是好的。

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圖6-起球射門

今天的內容就到這裡，更多精彩足球教學敬請繼續關注足球之路！

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