腎不好的人，這5種「食物」盡量不要吃，多吃一口都可能「傷腎」

其實說到腎不好，會有很多人知道腎虛、腎虧等都算是腎不好的表現。而且腎臟非常的嬌嫩，對許多食物敏感度都非常強。其實腎臟不好，大多數和我們在生活中的飲食習慣有關係。因為人想要健康長壽，必須有一顆良好的腎臟。腎不好的人，這5種食物盡量不要吃，多吃一口都可能「傷腎」下面我們一起來了解一下。

1、鉀含量高的食物

人體需要一定的鉀含量，但是量多了就不行了，因為多餘的你家需要通過腎臟排泄，愛睡覺，隨尿排泄出體外。她體內鉀含量啊，過高時容易造成腎臟的負擔。例如香蕉、楊桃等。

2、高鹽食物

對於患有慢性腎炎的人，如果長時間食用過量的實驗啊。會加重人體水腫的癥狀。甚至會造成人體血容量增大，造成心力衰竭。所以不管是患有腎炎的，還是很為患有腎炎的，在生活中都要盡量少食用高鹽食物，例如鹹菜，腌製品等。

3、辛辣刺激的食物

辛辣的食物可以提高人的食慾，但是，並不是所有人都不適合吃辛辣刺激的食物。因為愛你這些食物需要通過腎臟排泄，對於腎臟有一定的刺激作用，如果腎不好的人，經常食用辛辣的食物，會加重腎臟的負擔。例如辣椒等。

4、 高脂食物

對於患有慢性腎炎患者有高血壓和貧血的癥狀，動物脂肪對高血壓和貧血並沒有好處。因為脂肪能加重動脈硬化和抑製造血功能，這時候慢性腎炎病人要盡量少食用。

5、藥物

是人們都知道是葯三分毒。但是有些人出現小病小痛，就會接近貓，急忙吃藥。其實有些葯對腎臟的傷害非常大。如果是幾種葯同時一起吃，嚴重的容易導致腎衰竭，所以在用藥時一定要遵從醫囑。

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