生活就是一場史詩級災難現場啊啊啊
有時候覺得人生真是一場特大災難啊，當一隻野豬多好，這才是作為動物應該有的日常才對，吃吃睡睡，沒事奔跑在廣袤的叢林，踏過清澈的小溪流，欣賞美景···
這半個禮拜的心情也比較down，屬於那種一玩就嗨，一看書寫作業就沒精打採的狀態，覺得自己的生活無止境地在循環，日復一日···因為這個公眾號就是暴露我的各種貪嗔痴，用來鞭策自己精進的，所以接下來我會更多地講自己這一周有哪些沒有達到我內心的期待。
一、讀英語被擱置了一個星期。當沉下心來反思自己的作為時，會發現過去和現在其實是可以被串連起來的，這件事也不例外。
我是屬於比較堅持的人，內心有一個信念的時候我會一直一直做下去，但發生在我身上的部分事卻顯得自己特別「三分鐘熱度」。去年的一個寒假，我堅持了兩到三個月的英語閱讀，到之後到了學校之後，由於每天發生的事情開始變得和寒假日常不一樣了，我就開始慢慢減少頻率，到最後乾脆就沒有繼續下去了。（只要是我開始的一件事情基本上堅持時間都會在三個月到半年甚至一年）我分析了下我為什麼會突然在這一個禮拜就停止讀英語，原因可能是：
1、信念不夠堅定，這是最本質的原因。這周哥哥嫂子回家，為了多抽一些時間陪他們我拿掉了很多本應日常中該做事的時間段，開始進入了一個懈怠期。本來利用好碎片時間也可以彌補，可是我太固執於固定、完整時間，所以也放棄了將這段時間利用好完成自己的目標任務。我心裡的想法是，這段時間就當放鬆，不要學英語了。甚至可以說，在以往每一次的放棄都是因為我沒有用好的方式處理好放鬆期。
2、小目標有了，大目標沒成形。前兩年我練習詠春拳時，師傅和我說過一句話，我至今印象深刻：要敢於打仗，要敢於打勝仗。可能他當時也就看出了我身上的一些軟根子。我覺得這句話在做成任何一句話時都可以用，但其實，這句話的出處來源於毛澤東。
合理安排時間，根據自己的計劃分配時間，讓時間為我所用，成為自己最大的資本，做自己內心真正渴望的事，是我最應該做的事。所以，明天趕緊把英語撿起來，詢問學商務英語的閨蜜，是否有什麼英語資格證書我可以挑戰去考考看，實用性也比較強的，把它定為大目標。
二、這一個星期的平時狀態都懶懶散散的，即使在做事也打不起精神，無論是運動時、還是看書，更不用說空閑的時間，就是刷淘寶、看看動態。比如，每天早晨起床開始比之前遲了一些，做運動時也想避免那些較大運動量的運動項目；看書效率明顯降低，有效時間只有4~5小時，等等。
從原因上來看，第一點是因為這些事情全部都是不能得到及時反饋的，所以會內心焦慮、疲憊。其二是我的生活目前沒有緊迫感、壓力感，大多數壓力都被我的家人承擔了，他們為我營造了太好的環境，也給了我很多讓我好好休息的暗示。
因此，我急需做的事是，自己為自己增加緊迫感，以自己的標準要求自己前進，而不是以周圍人的生活速度、進步速度要求自己。舉個栗子來說，每天午休我的正常睡眠時間是最多一個小時，那就不能因為其他原因而違背了自己正常的作息時間。
其實，我一直在強調緊迫感、緊張感，給自己訂立生活規則，使生活規律化，並不是讓自己生活的緊張，相反，這是一種我嚮往的生活。很多時候，我們都會表面上生活得輕鬆散漫，其實內心是焦慮到無法做好一件事情的，而現在，我就是在訓練自己能夠靜下心來做成、做好一件事，然後做好很多事，然後去看到、體驗更多的可能性，拓寬自己，只有這樣，才能實現真正的自由——心靈的自由、精神的自由。
接下來，我想說一個我這一周在聽課程視頻時的感受，我認為這種思路對我接下來的其他學習也會有幫助。
小學到高中的學習，大部分時間我們都在被動接受學校安排的課程規劃，按照老師給我們設計的教學方案執行學習任務，做好好學生。再次看這些視頻時，也喚起了我同樣的感受。
但，這種感受是不同的。
將老師講課的方式與自己的方式對比，會發現自己的長處，也能看到在學習中可以改進的地方。首先是注重將零散的知識系統化，這也就是為什麼思維導圖在很多學習中的人中大熱的原因，它確實可以將知識點串成一棵類似知識樹的東西，方便記憶，方便創造聯繫。在一開始我刷題過程中，很多題目錯了又錯，究其原因就是因為對最基礎、核心的部分——概念沒有了解清楚。（就像以前老師經常強調的公式，公式才是一切，所有的舉一反三都從這裡來。）第二，主動知識遷移，不斷在學習新知識時複習舊知識，時間一定會比不遷移要來得久得多，但是長遠來看，這才是最省事效率最高的。第三，背誦、準確記憶是進階的第一部，沒有第一步就沒有第二步，也就沒有好結果。
我覺得這些在讀書時就應該有的方法我再溫習一遍也是一件很好的事情，可以對我之後考各種證，提升學習能力都有益處。我最大的心愿就是能把這些總結的方法全部在實踐中運用出來，不至於出現像上次公考那樣的情況。（我想如果我按照當時自己總結的方法走，分數會高很多，所以至今還是對那次落水充滿悔意。）
這篇文章從上周寫到了這周。
今天周一，元氣要滿！
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