無知的寶媽，別再這樣給寶寶吃雞蛋了，沒營養還會引起疾病

在寶寶生長發育的過程中是需要大量的營養的，寶寶身體缺乏營養就會影響寶寶的發育，雞蛋的營養價值相信大家都知道，寶媽們為了寶寶的健康成長，都會給寶寶吃雞蛋。嬰幼兒正處於迅速生長發育的時期，需要營養豐富的蛋白質食物，雞蛋是天然食物中含最優良蛋白質的食品，很多父母覺得雞蛋的營養豐富，一次性讓寶寶吃好幾個雞蛋，其實這是不對的，對於嬰幼兒期的寶寶來說，每天只需要給寶寶吃一個雞蛋就可以了，不僅能達到寶寶所需要的營養，還不會讓寶寶對雞蛋產生厭惡感。除此之外，寶媽們在給寶寶吃雞蛋的時候還有一些誤區，接下來小編就跟大家一起來看看。

溏心蛋

有的寶媽認為「溏心蛋」比較有營養，喜歡給寶寶吃這種雞蛋，而且大部分的寶寶還是比較喜歡吃的，殊不知，這種「溏心蛋」在製作時加熱不足，往往是不熟的雞蛋，裡面的細菌沒有被完全殺死，讓寶寶吃了這種不熟的雞蛋可能會被細菌感染，影響到寶寶的健康，所以寶媽在給寶寶雞蛋的時候一定要吃熟雞蛋。

雞蛋

寶寶在6個月以後，從母乳中獲得的鐵元素已經不足，這時候就需要從輔食中獲取。很多寶媽認為雞蛋的營養很豐富，所以剛開始給寶寶添加輔食的時候會讓寶寶吃蛋黃，但是蛋黃中的卵黃高磷蛋白會影響寶寶體內鐵元素的吸收，從而影響寶寶的生長發育，所以寶媽最好不要把蛋黃作為寶寶的第一口輔食，建議選擇經過強化過鈣、鐵、鋅的嬰兒米粉。

雞蛋

有很多父母在寶寶1歲以前就給寶寶吃整個雞蛋，其實1歲前的寶寶是不宜吃蛋清的，因為嬰幼兒消化系統發育尚不完全，雞蛋清中的蛋白可以直接透過腸壁進入寶寶的血液中，容易引起一些列過敏反應或變態反應性疾病。希望今天的分享可以幫到各位姐妹們，今天的分享就到這裡了，喜歡本文的記得點贊、關注、分享哦！

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