心理學：說謊時最明顯的4個表現，一看就知道了！

在社會交往中，人們說謊或被謊言欺騙的次數之多令人震驚。甚至，美國麻省大學的一位心理學家費爾德曼研究稱，每人平均每日最少說謊25次。當然，謊言有不同層次之分，有的謊言是出於善意，對此我們大可不必理會，但若是謊言出於欺騙和傷害，我們又如何知道自己是否被騙呢？

1、不提及自身及姓名

美國赫特福德郡大學的心理學家韋斯曼說，「人們在說謊時會自然地感到不舒服，他們會本能地把自己從他們所說的謊言中剔除出去。

所以如果你向某人提問時，他們總是反覆地省略「我」，他們就有被懷疑的理由了。反過來說，撒謊者也很少使用他們在謊言中牽扯到的人的姓名。

2、說話時候眼神亂動

在說話的同時，對方眼神總是飄忽不定，不是看這裡就是看那裡，其實他是在考慮，如何把他的謊言編得更為真實些。眼睛向左看，是在回憶，眼睛向右看，是在思考如何謊話。

說謊者從不看你的眼睛―――他們知道這句忠告，所以高明的說謊者會加倍專註地盯著你的眼睛，瞳孔膨脹。實際上，欺騙者看你的時候，注意力太集中，他們的眼球開始乾燥，這讓他們更多地眨眼，這是個致命的信息泄露。

3、撒謊的人老愛觸摸自己

撒謊的人老愛觸摸自己。心理學家奧惠亞等曾做過這樣一項實驗：指示被實驗者用謊言回答面談者的提問，並分別記錄剛剛下達指示後、撒謊前、撒謊時、撒謊以後等各個時間段里的非語言行為，與不說謊時的行為加以比較。

剛剛接受指示後，被實驗者撒謊的時候，回答變得更加簡短，而且還伴有擺弄手指下意識地撫摸身體某一部位等細微的動作。人在撒謊的時候越是想掩飾自己的內心，越是會因為多種身體動作的變化而暴露無遺。

4、反覆問說謊者同一個問題

問一個人問題，然後等他們回答。問第二次，回答會保持不變。在第二次和第三次之間留一段空隙。在這期間，他們的身體會平靜下來，他們會想，「我已經矇混過關了。」

心理學：說謊時最明顯的4個表現，一看就知道了在所有的生理反應消退後，身體放鬆成為正常狀態。當你趁他們不注意再次問這個問題時，他們已經不在說謊的狀態中了，他們不是惱羞成怒，就會傾向於坦白。如果一個人說：「我不是已經和你說過這件事了嗎？」然後才勃然大怒，這多半是在欺騙。

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