檢查出脂肪肝可咋辦？中醫養肝：常喝這個粥，把脂肪肝「喝」回去

檢查出脂肪肝可咋辦？中醫養肝：常喝這個粥，把脂肪肝「喝」回去

李成坤前段時間檢查到脂肪肝。老實說，李成坤對這次檢查的結果並不感到意外。為什麼?這段時間在家裡退休了，自從他參加了一個經常吃喝的所謂「聚會」，每天都在聚會和娛樂，幾乎每晚都出去喝酒，能不生病嗎?　　李成坤的妻子楊曉燕很生氣。最後，她不得不帶丈夫去醫院看病，不是嗎?畢竟是兩口子。醫生說，脂肪肝主要是由於長期攝入過多脂肪，體內血液不能代謝出這麼多脂肪，從而形成脂肪肝問題。

治療脂肪肝，除藥物治療外，還應加強機構鍛煉。另外，我建議你每天煮一種滋補粥，這也有利於減輕脂肪肝。

取適量葛根、枸杞、山楂，放入鍋中，加冷水煮透，再加入小米熬成粥。這些成分對肝臟有好處，特別是葛根還可以防止肝臟吸收脂肪。

堅持了兩個多月，李成坤的脂肪肝癥狀確實緩解了，就連肚子也小了不少，整個人看上去精神抖擻!

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