堅持瑜伽,我只是想健康的活著
瑜伽
07-15
近期,微博、朋友圈最熱的話題恐怕就是《我不是葯神》。
整部電影給我印象最深刻的不是「葯神」程勇,不是盡職盡責的警察,也不是重疾患者呂受益,而是那句「這世上最大的病,是窮病」。
「窮」成了原罪?
是的,
試問窮人最怕的是什麼?
那就是生病!
得什麼都好,就是不能得病。
因為窮人病不起,昂貴的藥物、器材消耗的速度在窮人眼裡甚至比癌細胞擴張還要來得快!甚至富人,也有可能會被重症治療拖到傾家蕩產。
有句玩笑話「努力奮鬥幾十年,一病回到解放前」道出了其中的艱難。
在影片《我不是葯神》中:
20歲的年輕小夥子生病了不敢回家,
30歲的中年人生病了怕拖累家人選擇自殺,
老奶奶求著警察「我不想死,我想活著……」
這無一不是現實生活中病人現狀的真實反映。
生病了,
你才知道健康是多麼重要!
無論貧賤富貴,
誰也逃不掉「身體是革命的本錢」。
平時多鍛煉身體、多練習瑜伽,保持健康的生活習慣,不要生大病,等真生了大病,家會被拖垮,即使醫保加家裡的積蓄能扛得起,但那種在病中苟延殘喘的生活,我想也不是每個人想要的,我想要的是健康的活著。
生活,需要有一種自由,包括思想自由、財務自由、時間自由、身體自由。如果說有些自由是可望而不可即的話,那身體自由才是你最容易觸及的自由。
身體的自由,意味著可以自由的運動,可以去想去的地方,爬上高山一小天下,長途跋涉經風沐雨,迎霞望雲,看月朗星稀,水涼氣清。這,才是生活有質量的模樣。
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※瑜伽能讓一個男人變得多帥?
※瑜伽練習對了是療愈,練錯了是損傷
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