關於防脫髮、養發

嗯，雖然這兩月疏於管理，好吧，我就是懶了，但這是一個分享號，雖說更新不定時，我會一直在這的。

無論男女，對於頭頂的那片森林從來都是那麼地執著，畢竟它對於顏值的影響那是毀滅性的。最近在吃中藥調理，洗頭時突覺掉發嚴重，想來沒法再懶下去，把自己多年來收集的養發精華集合集合，給大家參考下，也督促自己好好行動起來。

下面有幾點能做到的話，3個月內應可見效。

1、動：多梳頭，這是最重要的一點，也是自古以來養發的不二法門，只要早晚各梳頭1000下，保你到老仍舊烏髮茂密。說實在的，能經久不衰，沒被歷史長河給淘汰的方法，都是經過千錘百鍊的硬貨，例如燕窩和珍珠粉的護膚養顏功能。大家都忙，早晚梳頭1000下是不可能啦，不過各位在看電視，煲劇的時候，記得動動手。這把梳子比普通梳子接觸面大，還兼順滑防毛燥的效果，頭皮按摩非它莫屬。

名稱：Tangle Teezer梳 網易購入參考價80元

2、吃：有了好梳子，除了多吃黑色食品，下邊是藥方，一看是無害藥品，愛吃不吃隨你，藥方：維生素B6，胱氨酸片和魚肝油

3、用：義大利有機品牌米格migliorin防脫育發精華噴霧，用法是在干髮狀態下，早晚各用一次，距離頭皮5到10CM處噴一噴，然後指腹畫圈按摩頭皮，聽聞在歐洲口碑很好，淘寶有售。參考價298元/125ML。實際上日本的防脫髮產品也是挺出名的，有興趣的也可以試試資生堂的不老林，有頭皮護理精華和洗髮水，不過這也是輔助，重申一下，最有效的還是多梳頭。

4、養：注意休息，不要熬夜。

5、護：洗完頭一定要擦乾或吹乾頭皮，之前我有介紹比較好的干發帽，請自行翻找；另外，選擇一把質量好的吹風筒也是相當重要的，這點錢倒也不用省，畢竟兩天用一次，使用頻率高還壽命長，我上一把吹風筒用了10年，請選擇大牌子；能不天天洗髮就不要天天洗，畢竟頭髮不是抹布，要好好呵護。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！