當前位置:
首頁 > 最新 > 腰疼、呼吸系統疾病這麼治,不打針不吃藥也能好!

腰疼、呼吸系統疾病這麼治,不打針不吃藥也能好!

小暑已過,轉眼間伏天馬上就要到了,在避暑的同時,別忘了「冬病夏治」哦~

GIF

今天我們一起來和專家學習一下

如何治療腰病和呼吸系統疾病!

劉穎 主任醫師

北京中醫藥大學東直門醫院針灸科

1

艾灸治療腰痛

GIF

中醫認為「腰為腎之府」,腎氣、腎陽不足時,腰府不充,就會出現腰疼的癥狀;

如果腎氣、腎陽不足,人體容易受到外邪的侵襲,寒邪侵襲經絡導致經絡不通,也會出現腰疼的癥狀。

腎陽不足引發的腰痛為冷痛,同時伴有怕冷的癥狀。

艾灸可以幫助調理由陽虛、氣虛引起的腰疼。骨質增生、椎間盤突出、膝骨關節病、筋膜炎、腰肌勞損等疾病,只要怕冷、遇冷會加重的癥狀,都可以用灸法。

隔附子灸阿是穴

艾灸阿是穴能夠起到疏通局部經絡的作用。

附子是大辛大熱之物,具有溫補脾腎、溫散寒邪、溫通經絡的作用。同時它具有走而不守的特點,走竄於十二經絡,非常適合陽虛或風、寒、濕這些邪氣引起的痛證。

隔附子灸前需將附子提前用水泡軟,將附子放到阿是穴的位置,然後在上面放上艾炷,每次可以做兩壯,一壯做完要換一片新的附子片。

實按灸腎俞穴

腎俞穴在第二腰椎棘突旁開1.5寸處,艾灸腎俞穴能夠起到補腎溫陽的作用。

實按灸就是在需要灸的位置墊上布,然後把點燃的艾條直接按到布上,取熨灸的作用。實按灸的熱力滲透會更好,起效更快。

GIF

實按時停一秒就走,每個穴位可做7-10次。

2

呼吸系統疾病

GIF

肺主皮毛,如果肺氣不足,就不足以抵抗寒邪,容易出現呼吸系統的疾病。

呼吸系統的疾病,如咳嗽、哮喘、慢性咽炎、反覆感冒等癥狀都可以用艾灸來補氣溫陽,達到調理的效果。

隔姜灸肺俞

肺俞穴位於人體的背部,第三胸椎棘突下,左右旁開二指寬處,屬膀胱經。它有宣肺、補肺的作用,比較適合肺氣虛的病人。

生薑具有溫散寒邪、解表散寒的作用。

將薑片切成5-6毫米厚放到肺俞穴上,然後在上面放一個1厘米高的艾炷,灸兩壯即可。

兩個肺俞穴可以一起灸,根據虛損程度,每伏可以進行2-5次。

灸中府穴、天突穴

如果還伴有咳嗽、哮喘等癥狀,可以配合中府穴、天突穴來灸。

中府穴位於胸部,橫平第1肋間隙,鎖骨下窩外側,前正中線旁開6寸處。

天突穴位於頸部,當前正中線上胸骨上窩中央。

冬病夏治補陽氣

這個夏天「補」起來!

健康之路

《冬病夏治三伏灸》(下)

播出時間:7月15日 18:12

更多相關精彩內容

監製 / 閆東 主編 /劉銘 黃麗君

編輯 /張泓 杜紅艷


喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 央視科教 的精彩文章:

自然傳奇 魅力梵凈山
北方蜜棗粽子怎麼包?

TAG:央視科教 |