這幾種人，花多少錢吃多少葯也瘦不下去

01

減肥為了曬

你的微信里一定也有這樣的人，無論是吃什麼、做什麼總要先發張圖到朋友圈，再配一段「為了減肥，我要balaba」精心編排好的文字，表示立志減肥。

然後堅持了沒兩天，一張和朋友吃海鮮自助的照片就流出來了......這些嘴裡說著減肥卻每天發照片的人，他們到底在曬什麼？

曬有錢吧。因為無論是報健身房還是買運動器械，都需要一筆投入，曬其實是想告訴大家：我可是在減肥這件事上花了很多錢哦。當然，他們未必真的很有錢，他們只是很享受那種被別人仰視的感覺。

曬先進的思維吧。圈子裡的人都差不多，你們還在為每天吃什麼，今天是否加班，明天去不去跑步而猶豫不決的時候，我已經開始投資自己啦。

曬生活品質吧。我的衣服穿起來真好看，我做的菜擺盤真精緻、我吃的真健康。

曬好身材吧。圈裡的男人女人們趕緊關注我哦。

02

減肥是給別人減的

有一些人對別人的評價特別敏感，別人隨口說一句：哇，你腿怎麼這麼粗。他們立馬就會想，最近確實胖了，得減小腿了，從明天起開始運動吧。

然後就去網上找減肥的方法，又是買瑜伽墊、彈力繩，又是嘗試各種流傳的減肥方式，節食、腹瀉，結果肥沒減下去，身體倒先垮了，買的器械也扔在了角落裡。其實別人當時只是隨口一說，有些人卻把它當成了對自己評判。

也有一些人發朋友圈，一開始很多人驚嘆於他的改變，於是紛紛留言點贊，但時間長了大家就慢慢疲憊了，點贊評論少了，然後他自己也覺得沒意思了，也跟著放棄了。這就好像自己減肥和運動都是給別人看的一樣。

03

說話從來都食言

有一些人喜歡說豪言壯語，到頭來卻一事無成，我相信在當時的情景下，他是真的想要改變，可是既然每次都實現不了又何必每次去承諾呢。

還有一些人，每次總有很多理由阻礙他去執行：這兩天工作簡直太累了今天就不跑了吧；都堅持一個月了，偶爾一次飲食破例也沒關係吧；明天得早起今天不跑了，養精蓄銳；

對於自律者而言，去做的理由只有一個，而對於偽減肥者而言，不去做的理由卻能找出很多。

「我就是這樣的人啊，沒有辦法堅持太久，原來我試過控制自己，可是後來發現做不到，所以這次放棄也算正常」。一開始就從沒想過要把這件事做成，他們已經習慣了失敗的自己，還怎麼可能成功呢。

04

兩者的差距

有一次和朋友聊天，朋友說他的朋友圈有個人總發自己運動後的自拍，一天一次，今天是他第108天打卡了。我說，你咋記得這麼清楚？朋友滿臉憂愁的說，當時我倆一起跑的，但後來太累我放棄了。

我從朋友的話里能聽出一絲嫉妒和苦悶，減肥對於自律者是日新月異的改變，而對於偽減肥者卻是望塵莫及的夢想。

那麼朋友圈就都是偽減肥者嗎？也不盡然。

有些人每天運動打卡，他們會發出步數，跑的路徑，體重秤照片，然後有些人就會想：對啊，他們就是在曬優越感啊，可是當這件事情堅持了一年後，就算人家曬又如何呢？

05

減肥終歸是自律者的天下

那些減肥成功的人，生活也跟著發生改變，她們外形優美、精神飽滿、讓人艷羨。那些減肥失敗的人也還是原來的樣子，她們每天頹於應付家長里短，腰間依然掛著「泳圈」。還剩下200多萬人每天在朋友圈裡，假裝在減肥。

那些減肥成功的人

都不是為了減肥而減肥

她們只是對現在的生活不太滿意

並相信還能變得更好

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