原來胎毒是這樣產生的！太心疼胎寶寶，孕媽別再任性了

民間流傳的胎毒俗稱內熱，具體癥狀表現為出生嬰兒皮膚上的皮疹現象。那到底是什麼原因引起媽媽的內熱呢？

原因一、孕媽喜歡吃煎炸的食物

煎炸食物吃起來確實很香，讓人很有食慾。不過你知道嗎?用來炸食物的油都是反覆使用的，且煎炸食物熱量很高，很容易上火，如果孕婦是內熱體質，這樣就很容易導致胎毒的產生了。

原因二、孕媽喜歡吃辛辣刺激性的食物

孕媽喜歡吃很多油膩和辛辣刺激的食物，造成體內熱氣積聚，難以消散，時間久了不僅媽媽的身體容易出問題，寶寶可能也會染上「胎毒」。

原因三、便秘

很多孕媽會出現便秘的現象，體內的食物殘渣和毒素就不能及時的排出去。久而久之，在體內就會引發內熱，胎兒就會有胎毒。

以上就是引起胎兒胎毒的三個原因，那麼孕媽怎麼預防寶寶胎毒呢？

一、要有良好的飲食習慣

孕媽在孕期的飲食盡量以清淡為主，少吃辛辣刺激的食物。而且吃飯的時候最好是少量多餐，切忌暴飲暴食。而且，孕媽一定要多喝水，促進循環，還可以緩解便秘。

二、常吃去胎毒的食物

孕婦可以不定時的吃一些去胎毒的食物，比如玉米須茶、無花果、鵝蛋、蓮藕等，可以達到去胎毒的效果。

註：圖片來自網路

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