世界上六大徒手搏鬥的真功夫

武功：攻守進退、運動疾徐、剛柔虛實等矛盾運動的變化規律編成的整套練習形式。

一，截拳道

"截拳道"意思就是阻擊對手來拳之法，或截擊對手來拳之道。截拳道倡導"搏擊的高度自由"。

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李小龍截拳道的本性是"拋棄傳統形式，忠誠地表達自我"。"以無法為有法，以無限為有限"是截拳道的綱領和要義。

二，泰拳-殺傷力巨大。

泰拳是一門傳奇的格鬥技藝，是一項以力量與敏捷著稱的運動。

主要運用人體的拳、腿、膝、肘四肢八體作為八種武器進行攻擊，出拳發腿、使膝用肘發力流暢順達，力量展現極為充沛，攻擊力猛銳，素有立技最強格鬥技之稱。

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三，拳擊

拳擊被稱為"勇敢者的運動"。早在古希臘和羅馬時代就有許多有關拳擊的記載。

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當代重量級 拳王-安索尼·約書亞

拳擊本身具有的粗獷與野性的魅力，拳擊運動表現著較高的力度美、健康美、技藝美，具有強烈的吸引力和刺激性。

四，空手道

（1947年，日本人苦練空手道）

唐手是中國武術傳入琉球，結合當地武術琉球手發展而成的，而日本本土人又將九州、本州的摔、投等格鬥技與唐手相結合，最終形成空手道。

（跆拳道高手張藍心）

五，跆拳道

跆拳道起源於朝鮮半島，距今已有兩千多年的歷史。

朝鮮民族古時以農業及打獵為生，在抵禦野獸、對抗入侵與祭祀活動的舞藝中， 逐漸演變成有意識的攻防技巧及格鬥自衛武藝的雛型。

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在兩千年前的高句麗皇室墓葬的壁畫中，畫有兩名男子在用跆拳道的攻防姿勢互相爭鬥。

六，少林武功-天下功夫出少林

少林拳作為一個最有影響的流派，以其剛健有力、樸實無華和利於技擊而在國內外享有盛名。

少林拳發展到近現代，運動特點表現為禪拳一體、神形一片，硬打快攻、齊進齊退。

（少林鷹爪功）

少林拳的動作整體表現為全身上下，內外協調一致。

七，動物打架

（企鵝拳）

（虎拳）

（熊貓拳）

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